tag:blogger.com,1999:blog-3823621220318351342024-02-19T17:05:25.307+02:00CveteJasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.comBlogger549125tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-16910681283336215902016-03-14T20:51:00.005+02:002016-03-14T20:51:58.275+02:00Премахване на кариес<a href="http://www.zajenata.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B7%D1%8A%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B8-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B8-news59749.html">http://www.zajenata.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B7%D1%8A%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B8-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B8-news59749.html</a><br />Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-22196800189002607402016-03-14T18:45:00.001+02:002016-03-14T18:45:03.395+02:00Запазете тази рецепта! Това е най-мощният естествен антибиотик, който сте виждали някога- Убива всички инфекции в организма<h1 class="mobT" style="background-color: #f6f6f6; color: #04639b; font-family: Roboto, Helvetica; font-size: 28px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgba(255, 255, 255, 0.0980392) 1px 1px;">
<br /></h1>
<hr color="#e3e3e3" noshade="no" size="1" style="font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px;" />
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #666666; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px;">
<span style="float: right; overflow: hidden; width: 146px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=bg_BG&href=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpages%2F%25D0%2593%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2581%25D1%2583%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BC-%25D0%25B7%25D0%25B0-%25D0%2591%25D1%258A%25D0%25BB%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%258F%2F185458344830550&layout=button_count&show_faces=false&width=126&action=like&font&colorscheme=light&height=30" style="border-style: none; border-width: initial; height: 30px; overflow: hidden; width: 146px;"></iframe></span><img alt="" border="0" height="10" src="http://www.bgnow.eu/i/cal.jpg" style="border: 0px; margin: 2px 3px 0px 0px; vertical-align: top;" width="10" />Понеделник, 14 Март 2016 </div>
<br style="background-color: #f6f6f6; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px;" />
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
<img alt="" class="imgframe" src="http://great-news.info/wp-content/uploads/2016/03/121896-960x720-pfirsich-curry-chutney.jpg" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 1px solid rgb(230, 230, 230); padding: 6px;" title="" width="610" />Основната формула на този мощен тоник датира от средновековна Европа, това е епохата, когато хората страдат от всякакви болести и епидемии.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Този прочистващ тоник всъщност е антибиотик , който убива грам-положителни и грам-отрицателни бактерии. Той има също така силно антивирусно и противогъбично действие, увеличава кръвообращението и лимфния поток във всички части на тялото.Това лекарство на растителна основа е най-добрият избор за борба с кандида.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Този тоник е помогнал на много хора да се излекуват от много вирусни, бактериални, паразитни и гъбични заболявания и дори тумори!</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Силата му със сигурност не бива да се подценява!</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Той може да лекува много хронични състояния и заболявания. Насърчава кръвообращението, и пречиства кръвта. Тази формула е помогнал на милиони хора през вековете, за да се преборят с най-смъртоносните болести.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Тайната е в мощна комбинация от висококачествени естествени и пресни съставки!</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
За да обобщим, това е тоник, който е ефективен при лечение на всички заболявания, успешно укрепва имунната система, действа като антивирусно, антибактериално, противогъбично и противопаразитно лекарство. Съдейства за най-тежките инфекции.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Мощен тоник – Рецепта</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Може да искате да носите ръкавици по време на подготовката, особено при работа с люти чушки, защото е възможно да се получи изтръпване на ръцете! Бъдете внимателни, миризмата е много силна, и тя може да стимулира синусите моментално.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Съставки:</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
700 мл ябълков оцет (винаги използвайте органичeн)</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
¼ чаша ситно нарязан чесън</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
¼ чаша ситно нарязан лук</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
2 пресни чушки, най-лютите, които можете да намерите</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
¼ чаша настърган джинджифил</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
2 супени лъжици настърган хрян</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
2 супени лъжици куркума на прах или 2 броя куркума корен</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Начин на приготвяне:</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Комбинирайте всички съставки в купа, с изключение на оцета.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Сместа се прехвърля в буркан.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Изсипете и ябълковия оцет и напълнете до върха. Най-добре е, ако 2/3 от буркана се състои от сухи съставки, и попълните останалата част с оцет.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Затворете добре и разклатете.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Дръжте буркана на хладно и сухо място в продължение на 2 седмици. Разклатете добре няколко пъти на ден.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
След 14 дни, прецедете течността. За по-добри резултати се слага марля над него. Изстискайте добре, така че целият сок да излезе.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Използвайте останалата част на сухата смес при готвене.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Вашият чудотворен тоник е готов за употреба. Не е необходимо да се пази в хладилник. Ще издържи дълго.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Допълнителен Съвет: Можете също така да го използвате в кухнята – смесете с малко зехтин и го използвайте като дресинг за салата или в ястия.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Дозиране:</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Внимание: Вкусът е много силен и лютив!</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Допълнителен съвет: Яжте резен портокал, лимон или лайм, след като вземете тоник за облекчаване усещането за горене и лютивината.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Гаргарете и поглъщайте.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Не го разреждайте във вода, тъй като ще намали ефекта.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Вземете 1 супена лъжица всеки ден за укрепване на имунната система и да се преборите с настинката.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Увеличете количеството всеки ден, докато стигнете до доза 1 малка чаша на ден (с размерите на чаша алкохол).</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Ако сте се борите срещу по-сериозно заболяване или инфекция , приемайте по 1 супена лъжица от тоника 5-6 пъти на ден.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Той е безопасен за бременни жени и деца (използвайте малки дози!), Защото съставките са изцяло натурални и не съдържат токсини.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Предупреждение: Да не се използва на празен стомах, и да започвате с една чаена лъжичка за първите няколко пъти. Той е мощен и може да предизвика гадене или повръщане, ако не се използва по този начин.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Ползи за здравето</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Чесънът е силен антибиотик с широк спектър от ползи за здравето. За разлика от химичните антибиотици, които убиват милиони полезни бактерии тялото ви се нуждаете, само бактерии и микроорганизми, които са вредни загиват. Чесънът също така насърчава и увеличава нивото на здравословните бактерии. Той е мощно противогъбично средство и унищожава всеки антиген, патоген, и вредни болестотворни микроорганизми.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Лукът е най-близък роднина на чесъна и той има подобно, но по-меко действие. Заедно те създават силно бойно дуо.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Хрянът е мощна билка, ефективна за синусите и белите дробове. Тя отваря синусните канали и увеличава кръвообращението, където обикновените настинки и грип обикновено започват, като повечето лекари биха се съгласили.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Джинджифилът има силни противовъзпалителни свойства и е силен стимулант на кръвообръщението.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Лютите чушки са най-мощните циркулационни стимулатори . Те трябва само да включат своите антибиотични свойства, за да се борят с болестта, когато е необходимо.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Куркумата е най-перфектната подправка , почиства от инфекции и намалява възпалението. Блокира развитието на рак, както и предотвратява деменция. Тя е особено полезна за тези, които се борят с болки в ставите.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Ябълковият оцет -Има нещо много здравословно в използването на ябълков оцет като бащата на медицината, Хипократ, използва оцет около 400 г. пр.н.е., поради неговите свойства. Той казва, че е използвал само две средства: мед и ябълков оцет.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Ябълковият оцет, когато е направен от пресни и узрели ябълки, които са по-късно ферментирали и минават през строг процес до получаване на крайния продукт. Ябълковият оцет съдържа пектин, фибри, които намаляват лошия холестерол и регулира кръвното налягане.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Здравните експерти са съгласни, че хората се нуждаят от повече калций, тъй като те остаряват. Оцетът помага извличане на калций от храните, с които се комбинират, което помага в процеса на поддържане на костната здравина. Калиевият дефицит причинява различни проблеми, включително загуба на коса, чупливи нокти и зъби, синузит и хрема.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Ябълковият оцет е богат на калий. Проучванията показват, че калиевият дефицит води до забавяне на растежа. Всички тези проблеми могат да бъдат избегнати, ако използвате ябълков оцет редовно. Калият също така премахва токсичните отпадъци от тялото.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Бета-каротинът предпазва от повреди, причинени от свободните радикали, поддържа кожата стегната и млада. Ябълковият оцет е добър за тези, които искат да намалят теглото си.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Той се разпада на мазнини, които подкрепят процеса на природна загуба на тегло. Ябълковият оцет съдържа ябълчена киселина, ефективна в борбата срещу гъбични и бактериални инфекции . Тази киселина разтваря депозитите на пикочната киселина, които са около ставите, и по този начин облекчава болки в ставите. Разтворената пикочна</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
киселина по-късно се елиминира от тялото.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Смята се, че ябълковият оцет е полезен при лечение на състояния като запек, главоболие, артрит, слаби кости, стомашно разстройство, висок холестерол, диария, екзема, възпаление на очите, хронична умора , леко хранително отравяне, косопад, високо кръвно налягане , затлъстяване, и много други здравословни проблеми.</div>
<div style="background-color: #f6f6f6; color: #3e3e3e; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px; line-height: 1.8em; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
Този тоник е най-добрата комбинация за борба с всяко от тези състояния.</div>
<i style="background-color: #f6f6f6; font-family: arial, verdana, serif; font-size: 12px;">Източник: <a href="http://great-news.info/?p=97183" style="color: #0151a3; text-decoration: none;" target="_blank"><b>great-news</b></a></i>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-63653199754254421672016-03-11T16:38:00.001+02:002016-03-11T16:38:42.000+02:00Как да държим парите си в портфейла за да се умножават<a href="http://bg.checkonline4you.com/kak-da-darzhim-parite-si-v-portfejla-za-da-se-umnozhavat/">http://bg.checkonline4you.com/kak-da-darzhim-parite-si-v-portfejla-za-da-se-umnozhavat/</a>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-19405701785000555152016-03-11T12:13:00.003+02:002016-03-11T12:13:16.042+02:00Готови за 5 минути! Уникално вкусни мъфини без брашно и захар<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<h1 class="news-title" itemprop="headline" style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: inherit; font-size: 38px; line-height: 44px; margin: 10px 0px;">
<br /></h1>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<h2 class="news-subtitle" itemprop="alternativeHeadline" style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: inherit; font-size: 20px; line-height: 26px; margin: 20px 0px 10px;">
Идеални както за десерт, така и за закуска, която да вземете с вас в офиса</h2>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 40px;">
<div class="newslist-date" itemprop="datePublished" style="box-sizing: border-box; color: #666666; float: left;">
20:36 | 05 Март 2016 г.<span class="fa fa-undo" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #cc0000; display: inline-block; font-family: FontAwesome; font-size: inherit; font-stretch: normal; line-height: 1; margin-left: 5px; speak: none; text-rendering: auto; transform: translate(0px, 0px);" title="Обновена"></span></div>
</div>
<div class="news-img-holder" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; position: relative;">
<a class="photos cboxElement" href="http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/26919-Gotovi-za-5-minuti%21-Unikalno-vkusni-mafini-bez-brashno-i-zahar#photo38711" itemprop="url" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #cc0000; text-decoration: none; transition: all 0.5s;"><img alt="Готови за 5 минути! Уникално вкусен мъфин без брашно и захар" class="top-news-img-big" itemprop="image" src="http://kanal3.bg/assets/uploads/gallery/38711_660_370.jpg.pagespeed.ce.VcqnfBSvbK.jpg" style="border: 1px solid rgb(219, 219, 219); box-sizing: border-box; display: inline-block; float: left; height: 1870.72px; max-height: 100%; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; vertical-align: middle; width: 3337px;" /><div class="source" style="background-color: rgba(0, 0, 0, 0.6); bottom: 0px; box-sizing: border-box; color: #cccccc; font-size: 12px; left: 0px; line-height: 8px; margin-bottom: 1px; margin-left: 1px; padding: 10px; position: absolute;">
Източник: Pinterest</div>
</a></div>
<article class="news-description" itemprop="description" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; float: left; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px; margin-top: 20px; width: 3337px;"><div class="more-info" style="border: 1px solid rgb(219, 219, 219); box-sizing: border-box; float: right; margin-bottom: 7px; margin-left: 15px; padding: 5px; width: 205px;">
<div class="title" style="border-bottom-color: rgb(204, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; box-sizing: border-box; color: #cc0000; padding-bottom: 5px; text-transform: uppercase;">
ОЩЕ ПО ТЕМАТА</div>
<div class="item-holder" style="border-bottom-color: rgb(219, 219, 219); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; box-sizing: border-box; padding-bottom: 5px; padding-top: 5px;">
<div style="box-sizing: border-box;">
<a class="top-news-item-title" href="http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/25914-Vkusen-shokoladov-desert%252C-koyto-nyama-da-se-zalepi-za-dupeto-vi" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; height: 54px; line-height: 18px; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow: hidden; padding-right: 11px; text-decoration: none; transition: all 0.5s;">Вкусен шоколадов десерт, който няма да се залепи за дупето ви</a></div>
<div class="newslist-date" style="box-sizing: border-box; color: #666666; float: none;">
12:20 | 19 Февруари 2016 г.</div>
</div>
<div class="item-holder" style="border-bottom-color: rgb(219, 219, 219); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; box-sizing: border-box; padding-bottom: 5px; padding-top: 5px;">
<div style="box-sizing: border-box;">
<a class="top-news-item-title" href="http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/22950-Plodat-chudo%2521-5-lyubopitni-fakta-za-avokadoto" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; height: 54px; line-height: 18px; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow: hidden; padding-right: 11px; text-decoration: none; transition: all 0.5s;">Плодът-чудо! 5 любопитни факта за авокадото</a></div>
<div class="newslist-date" style="box-sizing: border-box; color: #666666; float: none;">
17:29 | 06 Януари 2016 г.</div>
</div>
<div class="item-holder" style="border-bottom-style: none; box-sizing: border-box; padding-bottom: 0px; padding-top: 5px;">
<div style="box-sizing: border-box;">
<a class="top-news-item-title" href="http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/17514-V-sezona-na-tikvata%253A-Niskokalorichno-brauni%252C-gotovo-za-5-minuti" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; height: 54px; line-height: 18px; margin-bottom: 20px; margin-top: 0px; overflow: hidden; padding-right: 11px; text-decoration: none; transition: all 0.5s;">В сезона на тиквата: Нискокалорично брауни, готово за 5 минути</a></div>
<div class="newslist-date" style="box-sizing: border-box; color: #666666; float: none;">
14:53 | 15 Октомври 2015 г.</div>
</div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
Кой не обича мъфини? Те са толкова вкусни и може би единственият им недостатък (осен този, че свършват за секудни) е че повече рецепти включват брашно, захар, а тези по магазините и редица оцветители и E-та, което освен високо калорични прави мъфините и нездравословни. Е това може да се промени и то без да отстъпваме с крачка назад от любимия вкус.</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
Основната съставка на тези уникално вкусни мъфини са яйцата. И след като вече отдавна се развенчаха митовете, че те водят до повишаване на холестерола може спокойно да си отдъхнме, че сме избрали да приготвим нещо, което не просто задоволява нашите вкусове, но е и качествена енергия за нашето тяло.</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
А ако за вас десертът означава само едно - <a href="http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/25914-Vkusen-shokoladov-desert,-koyto-nyama-da-se-zalepi-za-dupeto-vi" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #cc0000; text-decoration: none; transition: all 0.5s;" target="_blank">вкус на шоколад, вижте този шоколадов мус, който няма да се лепне на дупето ви.</a></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
<img alt="" src="http://kanal3.bg/userfiles/images/zzz.jpg.pagespeed.ce.Z7KZ9F0ojR.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 375px; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 500px;" /></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Рецепта:</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
3 яйца</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
100 грама овесени ядки</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
100 -150 грама орехи</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
2 с.л. лешников, бадемов или др. по ваш избор тахан. Може да се замени и с фастъчено масло.</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
100 грама сушени боровинки (може да използвате пресни или замразени плодове)</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
3 с.л, мед (Може вместо мед да прибавите 3-4 натурални фурми, или добре озрял банан)</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
<img alt="" src="http://kanal3.bg/userfiles/images/Picture,P2835,P29.jpg.pagespeed.ce.VLjYvB7yBB.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: 535px; max-width: 100%; vertical-align: middle; width: 500px;" /></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Начин на приготвяне:</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
Разбийте добре яйцата, към тях прибавете тахана, меда или пасираните банан или форми, в зависимост от това какъв подсладител сте избрали. Орехите смелете, или начупете на едри парченца, ако обичате вашият мъфин да има хрупкаща сърцевина. Към готовата смес прибавете овесените ядки и сушените боровинки.</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
Изсипете сместта във форма за мъфини и печете около 10 минути на предварително загрята фурна на около 200 градуса.</div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px !important;">
<em style="box-sizing: border-box;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Идеални за десерт, или за закуска, която може да вземете с вас в офиса, вашите мъфини са готови и чакат да им се насладите!</span></em></div>
</article><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">- See more at: http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/26919-Gotovi-za-5-minuti%21-Unikalno-vkusni-mafini-bez-brashno-i-zahar#sthash.AnlQkWnO.dpuf</span>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-80590128264552747572016-03-10T19:37:00.002+02:002016-03-10T19:37:44.097+02:00Опитайте се за 24 часа да приемате всичко, без значение какво се е случило<h1 class="post-title" style="background-color: #faf0e1; border: 0px; color: #333333; font-family: Arvo, serif; font-size: 25px; font-stretch: inherit; line-height: 1.5em; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></h1>
<div class="entry" style="background-color: #faf0e1; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 13px; margin: 0px; min-height: 100px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Някой ви е обидил – приемете това, без да реагирате, и само наблюдавайте какво се случва. Изведнъж ще почувствате поток от енергия, какъвто никога преди това не сте изпитвали.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Когато някой ви обиди, обикновено се чувствате слаби, губите спокойствие и започвате да мислите как да си отмъстите. Този човек ви е хванал на въдицата си, и вие ще се въртите в кръг. Дни, нощи, месеци, години наред не можете да спите, сънувайки кошмари. Хората прекарват живота си в терзания за глупости, само защото някой ги е обидил.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Погледнете в миналото, и ще си спомните нещо. Вие сте били малко дете, а учителят в класа ви е нарекъл идиот; вие все още си спомняте това и таите обидата. Вашият баща ви е казал нещо … родителите ви отдавна са забравили това, и дори да им напомните, те няма да разберат за какво става дума.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Майката ви е погледнала не както трябва, и раната от това все още е отворена, жива; ако някой я докосне, тя ще се взриви. Не помагайте на тази рана да става още по-голяма. Не позволявайте да превземе душата ви. Обърнете се към корените си. Двадесет и четири часа – само двадесет и четири часа – без значение какво се случва, не се опитвайте да реагирате, не се съпротивлявайте.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ако някой ви е бутнал и падате на земята, паднете! След това станете и се приберете вкъщи. Не правете нищо. Ако някой ви ударил, склонете глава и го приемете с благодарност.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Идете си вкъщи, не правете нищо – само двадесет и четири часа – и вие ще почувствате нова вълна от енергия, която никога преди не сте усещали, нов прилив на жизненост, идващ от корените. И трябва само да узнаете, да почувствате този вкус и животът ви ще се промени. Ще се смете над всички извършени от вас глупости, над всички обиди, реакции, отмъщения, с които вие сте се саморазрушавали.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Никой не може да ви унищожи, освен вие самите; никой не може да ви спаси, освен самите вие. Вие сте Юда, вие сте и Исус.</div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ошо</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #777777; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 1.5em; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Източник: Другите новини</strong></div>
</div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-11037991842306858302016-03-10T19:34:00.000+02:002016-03-10T19:34:00.110+02:00Акашовите записи крият енергията на любовта<a href="http://www.chudesa.net/%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82-%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB/">http://www.chudesa.net/%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82-%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB/</a>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-59226370420213622302016-03-08T22:13:00.003+02:002016-03-08T22:13:34.088+02:00Плодови шейкове<br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1. Шейк мока</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Може да не ви звучи много диетично, но тази комбинация между какао на прах и кафе може да ви засити достатъчно, за да пропуснете не само закуската, но и обяда. Освен това количеството какао е достатъчно малко, за да не окаже сериозни поражения върху килограмите ви (със сигурност е за препоръчване пред консумацията на шоколад)</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">4 малки кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Половин чаша нискомаслено кисело мляко с пакетче ванилия</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Половин чаша готово еспресо</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2 супени лъжици какао на прах</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Добави съставките в блендера в този ред. Постепенно увеличавайте скоростта на пасиране докато сместта не стане еднородна.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFUIbw6b5EGgmvn6vYridKmUyTK1eMACuNzxJVfWd5t9KDKZmGxhH8HjRJQ_MPmHttNnFhxOBY5ELRto50APiIsv_h-gDaJ_UR3raW2eky5EXiAVMx1xQjnJblIf2wMOPojFkEcVsSPH3K/s1600/tumblr_m37gbzuEvX1qglv6lo1_500.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #ffc6b2; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFUIbw6b5EGgmvn6vYridKmUyTK1eMACuNzxJVfWd5t9KDKZmGxhH8HjRJQ_MPmHttNnFhxOBY5ELRto50APiIsv_h-gDaJ_UR3raW2eky5EXiAVMx1xQjnJblIf2wMOPojFkEcVsSPH3K/s320/tumblr_m37gbzuEvX1qglv6lo1_500.jpg" style="background: none !important; border: none !important; max-width: 100%; padding: 0px !important; position: relative;" width="320" /></a></div>
<b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2. Шейк диня</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Динята е плод с изключително ниско съдържание на мазнини, което я прави идеална за всякакви диетични напитки</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">3 чаени чаши нарязана на ситно диня</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша лимонов сок</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша обезмаслено прясно или кисело мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1-2 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете половинта количество диня в блендер и пасирайте до получаването на гладка смес, след което добавете лед, мляко и лимоновият сок. Повторете процеса с останалата част от съставките.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">3. Изкушение от ягоди и банан</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 чаша нарязани ягоди</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 банан</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша нискомаслено кисело или прясно мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">5 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 нарязан портокал</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете всички съставки в блендер и пасирайте до получаването на гладка смес</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;"></a><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">4. Комбинация от киви и пъпеш</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 пъпеш нарязан на кубчета</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 ябълка, нарязана на ситно</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 киви, нарязано на ситно</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супени лъжица мед ( ако не обичате мед, може да добавите и захар, но имайте предвид, че тя е доста вредна и калорична – може да направите компромис използвайки кафява)</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супена лъжица лимонов сок</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Няколко кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете пъпеша, кивито, ябълките, меда и лимоновия сок в блендер, пасирайте, докато сместта стане гладка. Добавете кубчета лед.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">5. Шейк манго</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Авокадото, фигуриращо в рецептата, е доста хранителен плод. Мазнините в него обаче са от т.нар. „добри мазнини“ и стига да не прекалявате с него ефектът му върху теглото ви ще бъде положителен.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAB2Vre-KaXRDRPOgz4xGa4pnAwFJqHcMRjE0a_IM8p0-C1vyMOklT7-CmOrQ_IWStGmEVHY75ne1j1NsWWIlOVzC6ZICj-Nhk8rNTomC5-19yCekKP4uvul_7OVfjIhAqiFIlG7Vy0Uiw/s1600/tumblr_migqdy3zRy1qm1uteo1_500.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #ffc6b2; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAB2Vre-KaXRDRPOgz4xGa4pnAwFJqHcMRjE0a_IM8p0-C1vyMOklT7-CmOrQ_IWStGmEVHY75ne1j1NsWWIlOVzC6ZICj-Nhk8rNTomC5-19yCekKP4uvul_7OVfjIhAqiFIlG7Vy0Uiw/s320/tumblr_migqdy3zRy1qm1uteo1_500.png" style="background: none !important; border: none !important; max-width: 100%; padding: 0px !important; position: relative;" width="236" /></a></div>
<u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаена чаша нарязано манго</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша авокадо, пасирано като пюре</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша сок от манго</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша обезмаслено кисело мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супена лъжица лимонов сок</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супена лъжица захар</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Добавете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка смес</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6. Шейк праскова</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 чаена чаша обезмаслено мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 чаша нарязани наситно праскови</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2 супени лъжици ленено масло</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Пасирайте млякото и праскови, до получаването на гладка слес, след което добавете лененото масло. Влиянието на лененото масло върху организма е добре познато. То намалява нуждата от прием на мазнини, увеличава скоростта на метаболизма, поражда чувство за ситост, регулира нивата на инсулин в кръвта и др. То може да бъде добавяно в малки количества към всеки един от изброените шейкове.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">7. Шейк от цитруси</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Този шейк е богат на витамин С, което освен благоприятното влияние върху телесното ви тегло има и редица други преимущества.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 чаша обезмаслено прясно или соево мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6 лъжици плодово кисело мляко с вкус на лимон</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 портокал</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супена лъжица ленено масло</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете млякото, портокала, киселото мляко и леда в блендер и разбъркайте за около минута, след което добавете лененото масло.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">8. Ябълков шейк</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша обезмаслено прясно или соево мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6 лъжици кисело мляко с пакетче ванилия</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 чаена лъжичка канела</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 нарязана на ситно зелена ябълка</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2 супени лъжици смляно кашу</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">6 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете всички съставки в блендер и пасирайте до получаването на хомогенна, гладка смес.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">9. Банан и кокос</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 банан</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша кокосово мляко</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2 супени лъжици какао на прах</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1 супена лъжица мед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Смесете всички продукти в блендер до получаването на гладка смес</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><b style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">10. Доматен шейк</b><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">За да не останете с впечатление, че шейковете се правят само от плодове, за любителите на Bloody Mary, ето и една рецепта с домати. Подходящо е да се пие сутрин, тъй като е много витаминозно и зарежда с енергия.</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><u style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Рецепта:</u><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">2 чаени чаши домати, нарязани</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша доматен сок</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша ябълков сок</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/2 чаша моркови, нарязани на ситно</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">1/4 чаша целина, нарязана на ситно</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">8-10 кубчета лед</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Поставете всичко в блендер и разбъркайте, докато сместта стане гладка</span><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; line-height: 20.4px; text-align: center;">Изготвила: Деляна Братанова</span>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-49277764870875255992016-03-08T21:51:00.001+02:002016-03-08T21:51:15.105+02:00Домашни енергийни шейкове<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
Всички знаем за наличието на енергийните напитки, често използвани преди тренировка с цел енергийно покачване и съответно повече сила и издръжливост по време на тренировка. Лошата новина е, че подобни напитки съдържат много вредни вещества и допълнителни захари, поради това честта им употреба може да доведе до проблеми със здравето. Днес ще ви представим няколко домашно направени енергийни шейкове които може да пиете преди тренировка без да се притеснявате от подобни проблеми и без да се налага да ви излизат скъпо! Добрата новина за шейковете които ще ви предложим е , че освен че са натурални, нямат допълнителни оцветители други вредни вещества, ще ви допринесат и добро количество витамини и други полезни нутриенти.Пиенето на прясно изстискани плодови сокове преди тренировка ще ви даде много полезни и нужни нутриенти които ще ви помогнат да бъдете по-издръжливи. Освен това ще подпомогне на тялото ви по-лесно да усвой нужните му хранителни вещества тъй като те идват под формата на сок и съответно храносмилателната система няма да има нужда да ги обработва толкова много в сравнение с целите плодове и зеленчуци. Свежо изстисканите плодови и зеленчукови сокове могат да намалят риска от много болести, да усилят имунната ви система, да спомогнат с детоксикацията, ще спомогнат на храносмилателната ви система и дори често се забелязва положителен ефекти при изчистване на подкожните мазнини. Ето ги и тях:</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк със зелен чай и нар</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
Зеленият чай е познат със своите многобройни благоприятни въздействия върху човешкото тяло. Освен че зеленият чай съдържа кофеин, всъщност зеленият чай се препоръчва за заместител на сутрешното кафе за хората които имат проблем с кофеина тъй като ако пиете еднакво количество зелен чай колкото кафе то чаят ще ви допринесе около 70% по-малко количество кофеин. В съчетание с нар става шейк съдържат голямо количество антиоксиданти и нутриенти които увеличават енергията в тялото.Потопете пликче от зелен чай в чаша с гореща вода. След като остане в нея за няколко минути, премахнете пликчето и сложете в блендера като добавите един среден ананас и пасирате добре. Добавете мед на вкус. Оставете да изстине и го консумирайте преди тренировката си. (За хората които не искат да го използват за тренировка, добавете няколко кубчета лед, парченце лимон на ръба на чашата, сламка и си имате много полезен,вкусен и освежаващ летен шейк!)</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк – зелен сок</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
<span style="box-sizing: border-box;">Шейкът от зелен сок които ще ви представим съдържа много полезни вещества като хлорофил които помага за увеличаването на кислорода в кръвта, което ще доведе и до по-лесна работа на мозъка и увеличаване на общата енергия в тялото. В кана на блендер поставете краставици,целина,маруля,спанак,магданоз и нарязан лимон. За да направите сокът още по пикантен може да добавите и малко джинджифил. След добро пасиране излейте сместа във висока чаша.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк с мед и вода</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
<span style="box-sizing: border-box;">Медът както вероятно всички знаем е много полезна храна, за това е и неизбежно да не споделим шейк съдържащ мед. Шейкът с мед и вода е не само енергийна напитка но също така се оказва и доста добър помощник в топенето на мазнините. Добавете малка лъжичка мед в подходящ съд за разбиване с хлатка вода, разбийте добре и консумирайте преди тренировка или през деня когато усетите чувство на отпадналост.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Сок от моркови</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
<span style="box-sizing: border-box;">Морковите са зеленчуци пълни с много полезни витамини и минерали, които могат много бързо да ви изпълнят с енергия и да накарат тялото ви да се почувства доста по-свежо. Добавете няколко изчистени моркова в блендера и пасирайте добре. </span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк с банани и спанак</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
Малко странна комбинация за шейк, но всъщност се оказва доста добро съчетание от вкус и съставки. Ще ви трябва няколко банана, 2-3 стръка пресен спанак и 700мл студена вода. Измийте и нарежете спанака и бананите. Изсипете ги в блендера и по време на пасиране добавете 700-те мл студена вода до получаване на добре разбит шейк, в случай че приготвяте този шейк през топлите летни дни, може да добавите и няколко кубчета лед за да придобие студен освежаващ ефек. Този шейк съдържа много полезни нутриенти, като <span class="notranslate" style="box-sizing: border-box;">калий, фосфор и магнезий.</span></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк с бадеми и банани</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
Бананите са изпълнени с много витамини и минерали. Бананите са плод които може много да помогне в битката с общата отпадналост и енергиен недостиг на тялото ви, бананите контролират ензимите на тялото ви като спомагат на тялото ви да има по-добър контрол над отделянето на енергия. Ще ви трябват 1 среден банан, 30грама бадеми, чаша кисело мляко, 1 с.л. ленено семе (натрушено),250мл бадемово мляко. Обелете банана натрошете бадемите и лененото семе, смесете всички съставки в каната на блендера и пасирайте добре. Освен всички полезни неща които ще усвоите от бананите, бадемите са чудесен източник на белтъчини и огромно количество енергия от които тялото се нуждае по време на тренировка.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк от портокал и лимон</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px;">
Необходими съставки 1-2 средни портокала,1-2 средни лимона,1литър вода, щипка сол, 10-20гр кафява захар. Обелете лимона и портокала, сложете ги в блендера заедно със захарта и щипка сол. Пасирайте добре като по време на процеса добавяте и водата.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 24px;">
Шейк от банани и ягоди</h3>
<div class="ERSummary" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
Необходими съставки: 1 банан,4-5 средни ягоди, 50-70грама микс от плодове (боровинки,капини,малини и др) и 1 среден портокал. Обелете и нарежете банана, поставете го в блендера като добавите и обеления портокал. Добавете ягодите и миксът от плодове и пасирайте добре до получаване на хомогенна смес. Поставете в походяща чаша в хладилника и консуимирайте сутрин или преди тренировка.</div>
<div class="ERSummary" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div class="ERSummary" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #747474; font-family: 'PT Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
Източник: За фитнес</div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-88429590947918593672016-03-04T08:45:00.001+02:002016-03-04T08:45:33.664+02:00Биологично лечение на ракови заболявания – тук е събрана най-важната информация!<h1 class="name post-title entry-title" itemprop="itemReviewed" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Thing" style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Roboto Condensed'; font-size: 30px !important; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; outline: none; padding: 0px;">
<br /></h1>
<div class="post-meta" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(242, 242, 242); border-style: none none solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #aaaaaa; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 10px; list-style: none; margin-bottom: 10px; margin-top: 7px; outline: none; padding: 0px 0px 5px;">
<span class="post-meta-author" style="border: 0px none; display: inline-block; list-style: none; margin: 0px 8px 0px 0px; outline: none; padding: 0px;">Публикувано от: <a href="http://lekuva.net/author/megi" style="border: 0px none; color: #aaaaaa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" title="">Меги Иванова</a></span> <span class="post-cats" style="border: 0px none; display: inline-block; list-style: none; margin: 0px 8px 0px 0px; outline: none; padding: 0px;">в <a href="http://lekuva.net/cat/bolesti-i-lechenie" rel="category tag" style="border: 0px none; color: #aaaaaa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Болести и лечение</a>, <a href="http://lekuva.net/cat/bolesti-i-lechenie/rakovi-zabolyavaniya" rel="category tag" style="border: 0px none; color: #aaaaaa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Ракови заболявания</a></span> <span class="tie-date" style="border: 0px none; display: inline-block; list-style: none; margin: 0px 8px 0px 0px; outline: none; padding: 0px;">Мар. 3, 2016</span> <span class="post-comments" style="border: 0px none; display: inline-block; list-style: none; margin: 0px 8px 0px 0px; outline: none; padding: 0px;"><a href="http://lekuva.net/109062/biologichno-lechenie-na-rakovi-zabolyavaniya.html#respond" style="border: 0px none; color: #aaaaaa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">0</a></span></div>
<div class="clear" style="background-color: white; border: 0px none; clear: both; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">
</div>
<div class="entry" style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 1.5; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Биологичните <span style="border: 0px none; color: #3366ff; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><a href="http://lekuva.net/products-page/produkti/global-health/istinskiyat-vitamin-b17-veche-v-balgariya" style="border: 0px none; color: #3366ff; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" target="_blank">лечения на ракови заболявания</a></strong></em></span>, известни още като метаболитни лечения, действат чрез детоксикация и укрепване на организма, за да може той да се справи с туморните клетки и да ги разгради. Подходът почти винаги се осъществява чрез промени в храненето, често с помощта на хранителни добавки и билки, както и чрез прилагане на процедури за детоксикация, като клизми и промивки на дебелото черво.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Твърди се, че Парацелз и Хипократ лекували рак с биологични средства (чрез храна), но не можем да бъдем сигурни дали действително е ставало въпрос за злокачествени заболявания, които като цяло се смятат за проблем на нашето време. Съвременните биологични терапии при лечение на ракови заболявания започват да се появяват в началото на XX век.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_109064" style="background: rgb(241, 241, 241); border: 0px none; clear: both; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; outline: none; padding: 4px; text-align: center; width: 450px;">
<img alt="Лечение на ракови заболявания" class="size-full wp-image-109064" height="300" sizes="(max-width: 440px) 100vw, 440px" src="http://lekuva.net/wp-content/uploads/2016/03/lechenie-na-rak.jpg?12c766" srcset="http://lekuva.net/wp-content/uploads/2016/03/lechenie-na-rak-300x205.jpg 300w, http://lekuva.net/wp-content/uploads/2016/03/lechenie-na-rak.jpg 440w" style="border: 0px none; height: auto; list-style: none; margin: 0px; max-width: 100%; outline: none; padding: 0px;" width="440" /><div class="wp-caption-text" style="border: 0px none; color: #888888; list-style: none; margin: 5px; outline: none; padding: 0px;">
Лечение на ракови заболявания</div>
</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Най-известната сред първите от тях е на Макс Герсон (1881-1959). Терапията на Герсон набляга на консумацията на екологично чисти храни, прилагането на клизми с кафе и детоксикация на организма с определени натурални добавки. Трябва да отбележим, че много специалисти по алтернативна медицина фокусират интересите си върху лечението на рака, макар и с променлив успех.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Ползите:</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Биологичните лечения на рак са неинвазивни и необвързани с недостатъците на химиотерапията и лъчетерапията. Конвенционалните методи на лечение отслабват или напълно унищожават имунната система на организма и често оставят пациента в значително по-безпомощно състояние.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Биологичните лечения са насочени към укрепване на имунната система, за да може тя да преодолее всяко анормално състояние. При успешно биологично лечение на рак пациентът се чувства по-добре, отколкото преди да се разболее, всички функции на организма му работят в хармония и е с повишена енергия.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Всички биологични терапии се фокусират върху укрепване на човешкия организъм, така че той да може да унищожи раковите клетки, а не върху рака сам по себе си, както прави алопатичната медицина.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
По тази причина биологичните методи акцентират върху здравословния начин на живот като основен момент в лечението на пациента. По-конкретно това означава въздържане от обработени, денатурирани храни и осигуряване на свободни от токсини и замърсявания храни и среда на живот.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Естествената хигиена и други алтернативни терапии предписват приемането на големи количества пресни плодове и зеленчуци. При терапията на Герсон се използват пресни сокове от екологично чисти източници.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Изключително важен елемент от програмата, особено в началото, е детоксикацията – процесът, при който организмът се стимулира да изхвърли токсините, натрупани в клетките и храносмилателния тракт. В случая с раковоболните пациенти може да става дума за големи количества отрови, които трябва да се пречистят от системата.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Успоредно с процеса на детоксикация се осигуряват множество пресни ензими и хранителни вещества, които да помогнат на организма да се възстанови и да обнови системите си, например на жлезите с вътрешна секреция и имунитета.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
При лечението с естествени методи в повечето случаи пациентът се насърчава да изпълнява програма от физически упражнения за повишаване ефективността от терапията. Възможно е обаче пациентите с онкологични проблеми да нямат достатъчно сили за подобни натоварвания, а и организмът им има нужда от цялата си енергия, за да се бори с тумора. Ето защо съветът към тях обикновено е да се заемат с физически упражнения едва когато се почувстват достатъчно добре за това.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Видове терапии:</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Билколечение</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
В тази категория, обхващаща общата фитотерапия, китайското традиционно билколечение и други етнически учения за използването на билките, попадат няколко различни вида терапии. Едно изследване, проведено в Университета на Торонто, подкрепя твърденията, че някои растения, като зеления чай, азиатския женшен, доматите, чесъна и соята, притежават антитуморни свойства, и препоръчва допълнителни проучвания за определяне на <span style="border: 0px none; color: #3366ff; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><a href="http://lekuva.net/78986/kurkumata-e-lekarstvo-za-8-te-ot-naj-tezhkite-bolesti.html" style="border: 0px none; color: #3366ff; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" target="_blank">лечебните качества на куркумата</a></strong></em></span>, есиака (комбинация от няколко билки), маслото от едроцветна пупалка (Oenothera biennis L ), гъбите рейши, имела и гъбите шийтаке. Предполага се, че джинджифилът също може да има благотворен ефект, специално по отношение на гаденето и повръщането, често съпътстващи химиотерапията.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Естествена хигиена</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Практикуващите естествена хигиена имат дълга практика с успешно лекуване на сериозни заболявания като рак. Вегетарианският режим е разработен с цел поддържането на здравословен мироглед. Препоръчват се почивка, чист въздух и приемане на зърнени храни, плодове и зеленчуци.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Американското дружество за естествена хигиена е добър източник на информация относно лечението и практикуващите този метод.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Аюрведическа медицина</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Тази система на естествената медицина е създадена преди векове в Индия. Аюрведа акцентира върху собствена концепция за жизнената сила, сходна с китайското понятие „чи“. Целта е пречистване на организма от нежеланите вещества и приемане на добри храни, като в същото време се обръща внимание на всички аспекти (физически и духовни) на живота на пациента. Системата е призната от Световната здравна организация.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Макробиотика</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Този режим на хранене се състои предимно от пълнозърнести храни и зеленчуци. Базира се на уникална философия за храната, произхождаща от японските и китайските учения.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Подготовка</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Всички практикуващи и специалисти препоръчват на пациентите с онкологични заболявания, както и на всички, които искат да подобрят здравословното си състояние, да използват пресни натурални продукти, за предпочитане с екологично чист произход. Когато се предписват билкови препарати или други добавки, е важно да се осигури оригиналната формула, а не имитация.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Предпазни мерки</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Нито една от описаните терапии няма да бъде ефективна, ако не се следва докрай. Без значение колко високо е качеството на екологично чистата продукция, благотворен ефект няма да последва, ако пациентът продължава да бъде изложен на замърсявания от околната среда или ако процедурите за детоксикация са недостатъчни. По тази причина повечето практикуващи препоръчват лечението да се провежда в клиника, където всички тези детайли са отговорност на персонала, а пациентът може да се концентрира единствено върху оздравяването си.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Много практикуващи, занимаващи се с ракови проблеми, приемат задачата си толкова сериозно, че отказват да лекуват хора, които не са готови да извървят целия път и истински да се посветят на оздравяването си. Те предупреждават, че естествените методи за лечение не са никак лесни, че ракът е знак за сериозен проблем в целостта на организма и че единствено строгият режим може да улесни възвръщането на здравето. Дори тогава тези терапии си остават експериментални и не дават гаранция за излекуване.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Странични ефекти</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Страничните ефекти, свързани с естествените терапии, са леки в сравнение с тези, които обикновено съпътстват алопатичните методи на лечение. Едно от основните затруднения при тях е високата цена (особено в специалните клиники).</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Практикуващите алтернативна медицина смятат, че всички болести са резултат от натрупване на токсини в организма, а ракът като едно от най-сериозните заболявания е знак за особено високи нива на интоксикация. При прилагане на някоя от описаните терапии организмът започва да изхвърля токсини, кръвоносната система се претоварва и пациентът може да страда от главоболие, висока температура, гадене, а в някои случаи и изострена чувствителност към дразнители като звук и светлина. Поради тези странични ефекти е добре да се потърси специалист, който да подпомогне процеса на детоксикация.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Научни изследвания и одобрение</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Алопатичната медицина е резервирана към алтернативните терапии по отношение на лечението на рака и естествените терапии са обект на противоречиви мнения. Практикуващите ги обаче защитават правото на пациентите да имат избор в решението си и възможност да се доверят на биологичното лечение.<br style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;" />Много от практикуващите лекари препоръчват на пациентите да проучат статистиките, преди да се спрат на метод на лечение, както и да настояват за официални данни.</div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" src="https://www.youtube.com/embed/Qz_s-r_F_K4?feature=oembed" style="border-style: none; border-width: 0px; list-style: none; margin: 0px; max-width: 100%; outline: none; padding: 0px;" width="620"></iframe></div>
<div style="border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em;">
Източник: Лекува.нет</div>
</div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-91583975968953673352016-03-04T08:41:00.001+02:002016-03-04T08:41:31.142+02:00ФОРМУЛА ЗА ОТПУШВАНЕ НА ПАРИЧНИЯ ПОТОК<div class="MsoNoSpacing" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">За правилното изпълнение на тази практика трябва да се изчистите от всички пречещи ви енергии и сили. За целта направете ритуално окъпване или просто си вземете вана със соли.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">След това седнете удобно с изправен гръбнак и лице на изток и започнете да си представяте как над вас се сипят и леят пари с най-различни стойности – от монети до банкноти.</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; float: right; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 16px; margin: 10px 0px 10px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<ins id="aswift_1_expand" style="background: transparent; border: none; display: inline-table; height: 240px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-decoration: none; vertical-align: baseline; visibility: visible; width: 120px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background: transparent; border: none; display: block; height: 240px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-decoration: none; vertical-align: baseline; visibility: visible; width: 120px;"><iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="240" hspace="0" id="aswift_1" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_1" scrolling="no" style="background: transparent; border-style: initial; border-width: 0px; left: 0px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline;" vspace="0" width="120"></iframe></ins></ins></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Докато визуализирате паричните потоци, си представяйте, че сте в центъра на зелен кръг и се насищайте с неговата енергия. Усещайте себе си като магнит, който привлича парите. След като се настроите по този начин, произнесете 12 пъти следната формула, която ще укрепи връзката ви с паричния егрегор и ще усили канала между него и вас:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; color: #1c1c1c; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span lang="EN-US" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">„Дан Гоан Сир Тори Мани Рам Сон Кид Рао Оон „</span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<span style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Правете тази практика в продължение на 3 – 5 дни и ще видите как парите започват да прииждат към вас от най-различни места.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Автор: Елис за blackwarlock.com</em></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Raleway, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Превод: М. Петкова</em></div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-65874543821046612702016-02-27T21:56:00.003+02:002016-02-27T21:56:55.372+02:00ТРЕНИРОВКА ЗА ПЕРФЕКТНО ДУПЕ, ИЗПРАЩАЩА КЛЕКОВЕТЕ В МИНАЛОТОТРЕНИРОВКА ЗА ПЕРФЕКТНО ДУПЕ, ИЗПРАЩАЩА КЛЕКОВЕТЕ В МИНАЛОТО<br />
от 27 фев 2016г.<br />
<br />
Макар, че клековете са едни от най-ефективните движения за оформяне на седалищните мускули от всички ъгли, мнозина от вас ги считат за скучни, особено след изпълнение на няколко поредни серии. Ето защо, днес ще ви предоставим няколко алтернативи, които са не по-малко ефективни и ще ви помогнат за разнообразяване на вашите тренировки за стегнати седалищни мускули. Изпълнявани заедно, те дори могат да ви накарат да забравите за клековете, тъй като резултатите, които ще получите за кратко време ще ви задоволят напълно.<br />
Опитайте тези 9 упражнения за стегнато и добре оформено дупе! Повторете всяко едно от тях в рамките на 45-60 секунди, в реда посочен по-долу, като се стремите да направите 3 серии, за да почувствате сериозното изгаряне на калории!<br />
Упражненията<br />
Глутеус мост на един крак<br />
Легнете на земята със свити колене и ходила поставени на пода в близост до вашето дупе! Изпънете напред левия си крак, вдигайки го от земята! Издишайте, стегнете седалищните си мускули и вдигнете нагоре бедрата и дупето си, възможно най-високо! Направете пауза, след което се спуснете надолу, но без да позволявате на изпънатия ви крак да докосва земята! Изпълнете за 45-60 секунди, след което сменете краката и направете движението за същото време!<br />
<br />
<br />
Хидранти с изпъване на крака<br />
Застанете на земята на четири крака, като коленете ви трябва да са точно под тазобедрените стави, а ръцете под раменете! Вдигнете лявото си коляно странично от пода, до заставането на бедрото ви успоредно на пода, след което изпънете крака си отново странично на тялото! Направете кратка пауза преди да свиете крака си и да свалите коляното си отново на пода до заставане в стартова позиция! Повторете за 45-60 секунди, след което направете същите движения и с десния крак!<br />
<br />
<br />
Дъги<br />
Отново застанете на четири крака, както в предходното упражнение! Изпънете левия си крак като държите пръстите си в контра шпиц, като го поставите леко странично от лявата ви страна на тялото, леко докосвайки пода! Поддържайки корема си стегнат, вдигнете изпънатия си ляв крак и опишете възходяща дъга надясно, преминавайки над десния крак и докосвайки пода само с върха на пръстите! Веднага върнете в начална позиция, като се стремите да държите долната част на гърба относително изправена, а при изпълнението на дъгата се опитайте да достигате максимална височина!<br />
<br />
<br />
Кръстосани отпади със странично изпъване на крак<br />
Застанете в изправено положение, с крака разтворени на широчината на раменете и с ръце събрани на нивото на гърдите! Кръстосайте десния си крак зад левия и направете напад назад (отпад)! Лявото ви коляно трябва да остане точно над глезена! Направете пауза за секунда, след което с изправете и направете страничен ритник с десния крак, изнасяйки го директно от позицията на кръстосания напад! След 45-60 секунди сменете краката и повторете!<br />
<br />
<br />
Клек с вдигане на ръцете с повдигнат на пръсти крак<br />
Застанете отново в изправена позиция, с крака разтворени на широчината на раменете и ляв крак повдигнат на пръсти! С контролирано движение, изнесете бедрата си назад и направете клек, като през цялото време държите корема си стегнат за запазване на баланса! Не позволявайте коляното на десния ви крак да преминава пред пръстите на същия крак! Едновременно с клякането вдигнете ръцете си нагоре, до достигане на около 75 градуса спрямо пода, като държите дланите си обърнати една към друга! Направете кратка пауза в долната част на движението, след което с натиск предимно с десния ви крак се изправете в начална позиция! След приключването на времето за изпълнение (45-60 секунди), сменете краката, повдигайки десния си крак на пръсти и продължете за още 45-60 секунди!<br />
<br />
<br />
Мечешки планк с кикбек<br />
Застанете в позиция за лицеви опори! Свийте леко двата си крака и повдигнете таза така, че цялата средна част на тялото да застане успоредно на пода! Вдигнете левия си крак и го свийте в коляното под прав ъгъл, стегнете седалищните си мускули и започнете да правите повдигания и сваляния с него, без да променяте ъгъла на свиване на коляното! След като изминат 45 секунди, сменете краката и продължете с повдигане на десния крак за същото време!<br />
<br />
<br />
Мъртва тяга на един крак<br />
Застанете на десния си крак, а левия вдигнете и свийте назад, като в същото време сгъвате ръцете си и ги държите на нивото на гърдите, с длани обърнати напред! Стегнете коремната си стена и бавно се наведете напред, сякаш се опитвате да достигнете пода с върха на пръстите си, а заедно с това вдигнете свития си ляв крак към тавана! Върнете се в начална позиция, това е едно повторение! Работете 45 секунди, след което сменете краката и продължете за още толкова време!<br />
<br />
<br />
Сумо клек с повдигане на пръсти<br />
Застанете с разтворени два пъти широчината на раменете крака, като пръстите им сочат леко навън! Спуснете се в клек, като се стремите бедрата ви да достигнат успоредно на пода и от тази позиция се повдигнете на пръсти бавно и контролирано! Направете пауза, след което стъпете на земята с цяло стъпало и се изправете до начална позиция. Дръжте ръцете си на кръста и корема стегнат през цялото време! Отново времето за изпълнение е 45-60 секунди.<br />
<br />
<br />
Клек + сумо клек<br />
Това движение комбинира два основни клека, а именно класически и сумо. Поставете ръцете си на кръста и с крака разтворени на широчината на раменете изпълнете лек клек (полуклек), с пулсиращо движение леко се повдигнете нагоре, след което извийте глезените си навън под ъгъл около 45 градуса изпълнете клек със същата дълбочина както първия! Върнете се в начална позиция! Редувайте класически полу клек със сумо клек за 60 секунди!<br />
<br />
С това упражнение завършва първата ви серия. Починете си за минута и половина – две, след което започнете следващата серия.<br />
<br />
Още за Тренировка за перфектно дупе, изпращаща клековете в миналото | Спорт Framar.bg от Framar.bg: http://sport.framar.bg/9-%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D1%83%D0%BF%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B0%D1%89%D0%B8-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BEJasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-29619020393149383012016-02-06T17:01:00.001+02:002016-02-06T17:01:22.666+02:00Кръгло секси дупе само за 30 дниКакто вече разбрахте клековете са
основата на всяка добрата тренировка. Ефикасността на тези упражнения се
доказва с резултатите от 30-дневното фитнес предизвикателство, което
стана доста модерно последните няколко месеца.
<br />
<div style="text-align: justify;">
<strong>Какво представлява 30-дневното предизвикателство?</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Това е специално изработена фитнес тренировка, която е съставена само
от класически клекове. Всеки приел предизвикателство прави клекове
според схемата по-долу в продължение на 30 дни. Целта е да осъзнаете,
колко голяма промяна можете да направите само с помощта на елементарно
упражнение, дори и след толкова малко време. А за да се уверите и вие
самите в ефективността на клековете, ви препоръчваме, да си направете
снимка на 1-вия и на 30-тия ден от предизвикателството. Ето защо си
заслужава да направите този едномесечен експеримент:</div>
<div style="text-align: justify;">
<img alt="" src="http://www.beu.bg/f/uploads/images/1%20%D0%BA%D1%80%D1%8A%D0%B3%D0%BB%D0%BE%20%D0%B4%D1%83%D0%BF%D0%B5.jpg" style="height: 322px; width: 560px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Какви са ползите от клековете?</strong></div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Повдигат дупето – ефект бразилски лифтинг.</div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Оформят крака и издължават мускулатурата на бедрата.</div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Стягат корема и мускулите на гърба.</div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Извайват ръцете и подобряват силата им.</div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Повишават цялостната издържливост на тялото.</div>
<div style="margin-left: 36pt; text-align: justify;">
o Горят много мазнини.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Е, дами, приемате ли 30-дневното предизвикателство за оформяне
на секси дупето, за което винаги сте мечтали? Вижте и графика, който
трябва да следвате.</strong></div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-36976134959497610012016-01-21T21:28:00.001+02:002016-01-21T21:28:18.589+02:00Час по гримиране<a href="http://www.zajenata.bg/%D1%87%D0%B0%D1%81-%D0%BF%D0%BE-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B2-%D0%BA%D0%BE%D1%8F-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%8F-news55493.html">http://www.zajenata.bg/%D1%87%D0%B0%D1%81-%D0%BF%D0%BE-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B2-%D0%BA%D0%BE%D1%8F-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%8F-news55493.html</a>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-51037962819438568812016-01-20T21:51:00.003+02:002016-01-20T21:51:25.711+02:00Подмладете се с течни витамини<h1 class="entry-title">
Здраве: </h1>
<div class="entry-meta">
<span class="entry-author"><a href="http://zdrave.ws/author/ju/" rel="author" title="Публикации от Виолета Димитрова">Виолета Димитрова</a><a href="http://zdrave.ws/15089/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B5-%D1%81-%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8/" rel="author" title="Google Plus Profile for +">+</a></span>
<span class="entry-date">7 февруари 2012</span>
<span class="entry-comment"><a href="http://zdrave.ws/15089/%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bc%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8/#respond">0 коментара</a></span>
</div>
<div style="float: left; margin: 8px 10px 0 0;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1634404193654212" data-ad-slot="4650196319" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_0_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_0_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins></div>
<h4>
Купи си маслени капсули витамин А и Е, пробий ги и нанеси част от съдържанието им върху бръчките</h4>
Леко разтрий с пръсти и остави съставката за половин час върху лицето
си. След това отстрани излишъка с влажна салфетка. Прави това в
продължение на една седмица през 1-2 месеца, денем или преди лягане.
Добавяй тези <strong><a href="http://zdrave.ws/15085/%D0%B2%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D1%81%D0%BA%D0%BE-%D1%87%D1%83%D0%B4%D0%BE-%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82/" target="_blank">витамини</a></strong> в маските си за лице – ефектът ще бъде отличен.<br />
<div style="float: right; margin: 10px 0 10px 10px;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1634404193654212" data-ad-slot="6126929510" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
</div>
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_15090" style="width: 160px;">
<a href="http://zdrave.ws/15089/%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bc%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8/10-15/" rel="attachment wp-att-15090"><img alt="Подмладете се с течни витамини" class="size-thumbnail wp-image-15090" height="150" src="http://zdrave.ws/wp-content/uploads/2012/02/101-150x150.jpg" style="height: auto;" title="течни витамини" width="150" /></a><div class="wp-caption-text">
Подмладете се с течни витамини</div>
</div>
Вътрешно приемай по 1 капсула 7-10 дни веднъж месечно. Това ще
подобри тена на лицето и състоянието на косата и ноктите ти, научаваме
от вестник „Женски тайни“.<br />
<div style="float: left; margin: 10px 10px 10px 0;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1634404193654212" data-ad-slot="7603662715" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
</div>
Витамин А е царят на витамините в кремовете против бръчки!<br />
Витамин F е комплекс от ненаситени мастни киселини, предназначени за
почистване, подхранване на кожата, особено на сухата, раздразнената и с
явни признаци на повяхване. Този витамин (в концентрация 3-7%)
способства за укрепване на епидермалната бариера, за възстановяване на
хидролипидния баланс, следователно и за овлажняване на кожата и
повишаване на тургора й (тургор е възможността на кожата да възстановява
формата си след издърпване).<br />
ВАЖНО! Преди прилагането на каквото и да било средство прочети
инструкцията, за да не си навредиш в стремежа си да си здрава и красива.<br />
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-48504664809137838352016-01-20T20:37:00.000+02:002016-01-20T20:37:07.612+02:00Dance<a href="https://www.facebook.com/Miss.AprilGarcia.OfficialFanPage/videos/1232141063468840/?fref=nf">https://www.facebook.com/Miss.AprilGarcia.OfficialFanPage/videos/1232141063468840/?fref=nf</a><br />Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-67807247466938420882016-01-09T21:30:00.003+02:002016-01-09T21:30:45.091+02:005 точки по тялото<a href="http://www.zajenata.bg/5-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D1%82%D1%8F%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%B2%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8F%D1%82-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B2%D0%B8-%D1%81%D0%B5-%D0%B2%D1%8F%D1%80%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%BE-%D0%B5-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82--%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%BE-news55410.html">http://www.zajenata.bg/5-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D1%82%D1%8F%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%B2%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8F%D1%82-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B2%D0%B8-%D1%81%D0%B5-%D0%B2%D1%8F%D1%80%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%BE-%D0%B5-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82--%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%BE-news55410.html</a><br />Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-77973633121224078692016-01-01T21:36:00.004+02:002016-01-01T21:36:36.727+02:00Вакуумки – просто упражнение за тънка талия и плосък корем<br /><br />Кой не обича тънката талия и плосък корем? Днес ще ви представя едно изключително елементарно и лесно за изпълнение йога упражнение, наречено вакуумки, което е специално и с изключителна ефективност, доказана във времето. Както при всяко друго упражнение и при това е важно редовното използване. Минималният брой повторения е 5, като ще ви отнеме известно време, докато свикнете с техниката му на изпълнение. След като го усвоите, за вас ще бъде много по-лесно да контролирате мускулите си.<br /><br />Начин на изпълнение<br /><br /> Легнете на земята със свити колене и поставете ръцете си върху най-горната част на бедрата си (както е показано на заглавната снимка). Отпуснете максимално мускулатурата си.<br /><br /> Издишайте бавно и започнете да прибирате корема си колкото е възможно. Спрете да дишате и задръжте дъха си. Останете в това положение на 10-15 секунди.<br /><br /> Изпуснете леко въздуха си, но продължавайте да държите корема си прибран към гръбнака. Стегнете коремните си мускули и задръжте дъха си за още 10-15 секунди. След това вдишайте, но поддържайте напрежението в мускулите (ако ви е трудно, починете си малко и опитайте отново).<br /><br /> Издишайте и отпуснете мускулите си, след което на няколко пъти извадете и остатъка от въздух в белите ви дробове, след което стегнете корема си и задръжте за кратко.<br /><br />Само за три седмици ще забележите значителна разлика в силата на коремните си мускули, а също така и намаляването в размера на талията.<br /><br />Още за Вакуумки – просто упражнение за тънка талия и плосък корем | Спорт Framar.bg от Framar.bg: http://sport.framar.bg/%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D1%83%D1%83%D0%BC%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0-%D1%82%D1%8A%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8A%D0%BA-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BCJasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-63141754573899444892015-12-30T13:58:00.004+02:002015-12-30T13:59:37.630+02:00Лесна японска техника за връщане на спокойствието<div class="post-heading">
<h1 class="post-title entry-title" itemprop="name headline">
</h1>
</div>
<br />
<article>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-7874522002556492846" itemprop="articleBody">
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgryMX8sjR943g_j7lR2q84QpKnVuMKDZ0A8BX03jOQkpROk-nCSikceAYwgoQatkhiV6rlO6flfehyFsZHcpSg9lKm6d75IlSBp18ZrY5_dJt8jO1PQgaruIldNzeT3ZZPchGOJ7T62W0/s1600/model.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="woman" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgryMX8sjR943g_j7lR2q84QpKnVuMKDZ0A8BX03jOQkpROk-nCSikceAYwgoQatkhiV6rlO6flfehyFsZHcpSg9lKm6d75IlSBp18ZrY5_dJt8jO1PQgaruIldNzeT3ZZPchGOJ7T62W0/s640/model.jpg" title="Lesna-yaponska-tehnika-za-vrashtane-na-spokoystvieto." width="640" /></a></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Според една японска техника всеки един
човек може да контролира емоциите си само ако придържа определен пръст
на ръката си. Японците вярват, че всеки един от нашите пръсти контролира
някоя емоция.<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="8411230390" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_0_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_0_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
<br />Всичко, което трябва да направите, ако сте изплашени, гневни или
притеснени, е да хванете пръстите, които отговарят за душевния ви
дискомфорт и след простото упражнение би трябвало да сте си върнали
спокойствието.<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="8411230390" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
<br />Според японската техника палецът отговаря за притеснението,
показалецът - за страха, средният пръст – за гнева, безименият пръст –
за тъгата, а кутрето отговаря за усилието.<br /><br />Ако изпитате някоя от
посочените емоции, трябва да хванете съответния пръст на едната ръка –
без значение коя, а след това на другата ръка.<br /><br />Няма конкретно
определено време, в което да държите пръстите, виновни за емоциите си. В
японската техника се казва, че нужното време се определя съгласно
индивидуалното емоционално състояние на всеки един човек.<br /><br />Според
изследвания на психолози може да използваме и водата като ефективен
начин да си върнем спокойствието, намалявайки стреса и напрежението.<br /><br />Експерименти
са доказали, че и само съзерцаването на вода може да намали нервното
напрежение, което сте изпитали през деня. Доказано е и че хората, които
живеят около водни басейни – изкуствени или естествени, са много
по-спокойни и уравновесени.<br /><br />Резултат е дала техника, при която
психолози карали гневни и яростни хора да наблюдават чаша вода за около 5
минути, след което те овладявали емоциите си.<br /><br />Бърз и лесен
начин, за да свалите стресовото напрежение, е да измиете лицето си със
студена вода. Отлично успокояващо действие има и студеният душ. Ако
по-хладната вода не ви притеснява, вземете си 10-минутен студен душ
преди лягане и след това ще спите много по-спокойно.<br /><br />С доказан
ефект е и изпиването на чаша студено вода. Охлаждането на устната кухина
и гърлото с вода за кратко време понижава температурата на тялото,
намалява сърдечната честота и ви помага да се овладеете при нервно
напрежение, ако водата се пие на малки глътки.</span><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;"><a href="http://sanovnik.bg/" target="_blank">sanovnik.bg</a> </span></span></div>
</div>
</div>
</article>Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-38598417911004403022015-12-27T21:11:00.003+02:002015-12-27T21:11:51.012+02:00Лама Геше Ла: Натиснете само една точка на крака, и страданията ви ще свършат!<h4>
Лама Геше Ла е тибетски монах, който е посветил себе си и живота си, за да помага на другите</h4>
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_105090" style="width: 415px;">
<a data-slb-active="1" data-slb-asset="584542601" data-slb-group="105089" data-slb-internal="105090" href="http://lekuva.net/105089/lama-geshe-la-natisnete-samo-edna-tochka-na-kraka-i-stradaniyata-vi-shte-svarshat.html/la-a-geshe-la" rel="attachment wp-att-105090"><img alt="la,a geshe la" class="wp-image-105090 " height="215" src="http://lekuva.net/wp-content/uploads/2015/12/laa-geshe-la.jpg?6a770c" width="405" /></a><div class="wp-caption-text">
Лама Геше Ла</div>
</div>
Лама Геше Ла е и професор по медицина, известен в медицинските среди
със светското си име Геше Тензин Тамдинг. Онова, на което ни учи
тибетският монах е класически просто – колкото по-малко внимание
обръщаме на светските неща, толкова по-щастливи ще бъдем. колкото повече
любов даряваме, толкова повече здраве и дълголетие ще получаваме.<br />
Тибетският монах сподели един бърз и лесен начин да се отървем от <strong><a href="https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B5" target="_blank">главоболието</a></strong>, стреса и умората.<br />
Действайки по основните точки по тялото, можем да се отървем от
мигрената и адското главоболие. Такава точки има на краката и на ръцете.<br />
<a data-slb-active="1" data-slb-asset="1912244138" data-slb-group="105089" data-slb-internal="105091" href="http://lekuva.net/105089/lama-geshe-la-natisnete-samo-edna-tochka-na-kraka-i-stradaniyata-vi-shte-svarshat.html/tochka-glavobolie" rel="attachment wp-att-105091"><img alt="точка главоболие" class="wp-image-105091 alignright" height="213" src="http://lekuva.net/wp-content/uploads/2015/12/tochka-glavobolie.jpg?6a770c" width="407" /></a><br />
За да премахнете мигрената в продължение на 3-5 минути натискайте с
показалците на ръцете точките, които са разположени между първия и
втория пръст. На ръцете точката, която облекчава главоболието е
разположена в мекото пространство между палеца и показалеца.<br />
При положение, че сте уморени, недоспали и имате главоболие, без
значение с какъв произход, може да използвате студена вода. Сложете
китките и на двете ръце в купи, пълни с вода и лед. Дръжте 20 секунди и
изкарайте. Стиснете три пъти ръцете в юмруци и след това пак сложете
китките в студената вода. Правете това в продължение на 3-5 минути.<br />
Накрая, когато вече сте направили една от двете препоръки за справяне
с главоболието, умората и стреса, направете си чай от джинджифил.
Накълцайте пресен корен от джинджифил, голям колкото е голямо малкото ви
пръстче, сложете го в чаена чаша вряща вода, изчакайте 10-на минути,
прецедете, сложете малко лимон и изпийте тази невероятно свежа и лечебна
течност.<br />
Източник: Лекува.нет Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-14692860105306573702015-12-23T13:17:00.003+02:002015-12-23T13:17:57.165+02:00Дихателните упражнения на Стрелникова<h4>
Дихателните упражнения на Стрелникова са нелекарствен метод за възстановяване на здравето</h4>
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_104454" style="width: 453px;">
<a data-slb-active="1" data-slb-asset="1072962021" data-slb-group="104450" data-slb-internal="104454" href="http://lekuva.net/104450/dihatelnite-uprazhneniya-na-strelnikova-unikalen-metod-na-lechenie.html/strelnikova-glas" rel="attachment wp-att-104454"><img alt="стрелникова глас" class="wp-image-104454" height="298" src="http://lekuva.net/wp-content/uploads/2015/12/strelnikova-glas.png?6a770c" width="443" /></a><div class="wp-caption-text">
Александра Николаевна Стрелникова</div>
</div>
Този уелнес прийом за лечение е бил създаден в началото на 30-40-те
години на миналия век, като начин за възстановяване на гласа. Бил е
използван в началото най-вече от оперни певци и певици.<br />
През 1972 г. , която е <strong>педагог</strong>–<strong>фониатър</strong>,
е получила сертификат за авторско право на този метод. От тогава насам
дихателните упражнения се наричат Метод на Стрелникова, тъй като те не
само са доразработени от нея, но също така тя включва и някои нови,
изцяло нейни разработки и изследвания. Тук е мястото да уточним, че
фониатър е специалист, който лекува единствено гласовия апарат. И ако
УГН специалистите се занимават с проблемите на ушите, носа и гърлото, то
фониатъра лекува гласа…<br />
Обикновено фониаторите помагат при наличието на хроничен или остър
ларингит, ларингеална стеноза или пареза и парализа на гласните струни.
Също така, лекарят ще ви помогне ако имате тумори в устата и гърлото,
както и в много други случаи.<br />
Тъй като пеенето е най-трудната дихателна функция, целта на
дихателните упражнения е да се възстанови дишането. Като резултат от
ежедневното използване на този метод се наблюдават следните ползи за
здравето: спиране на астматичните пристъпи, облекчаване на главоболието и
болките в сърцето, нормализиране кръвното налягане, укрепване на
имунната система и подобряване на умствената и физическата
работоспособност.<br />
<strong>Показания за употреба на Метода на Стрелникова са:</strong><br />
<em>– Пневмония и бронхит;</em><br />
<em> – Астма;</em><br />
<em> – Вазомоторен ринит и синузит;</em><br />
<em> – Кожни заболявания;</em><br />
<em> – Нарушение на опорно-двигателния апарат (гръбначни наранявания, сколиоза, кифоза);</em><br />
<em> – Нарушения и дефекти в пикочно-половата система (напикаване, фимоза, и т.н.);</em><br />
<em> – Заекване;</em><br />
<em> – Различни неврози.</em><br />
Дихателните упражнения на Александра Стрелникова включват
разнообразни упражнения, но основните от тях са три – „Ладошки“,
„Погончики“ и „Помпа“. Тези упражнения присъстват във всички
специализирани комплекси, насочени към лечението на някои от
заболяванията, изброени по-горе.<br />
<strong>1. Упражнение „Ладошки“</strong><br />
Начална позиция – в седнало или изправено положение, ръцете свити в
лактите, вдигнати нагоре, дланите – отпуснати. Стискайте ръцете в
юмруци, докато правите резки и шумни вдишвания. С издишването дланите се
отпускат. След приключване на поредица от 8 вдишвания починете и
повторете отново (общо 20 по 8 вдишвания).<br />
<strong>2. Упражнение „Погончики“</strong><br />
Начална позиция – прави или седнали с изправен гръб, краката малко
по-прибрани от ширината на раменете, ръцете на нивото на кръста, сгънати
в лактите, дланите свити в юмруци. При вдишване рязко отпуснете ръцете
надолу, отворете дланите и разперете пръсти, като в този момент се
опитвате с максимална сила да опънете ръката и рамото. Направете 8 серии
по 8 пъти.<br />
<strong>3. Упражнение „Помпа“</strong><br />
Начална позиция – прави или седнали с изправен гръб, краката леко
по-събрани от ширината на раменете. Целта на упражнението е да вдишате и
издишате бавно и равномерно, като помпа. Ръцете са сгънати в лактите,
на нивото на гърдите, дланите са свити в юмруци, доближени една до
друга. При вдишане ръцете се разделят, все едно разтягате акордеон.
Когато издишате отново ги събирате Направете 8 серии от 8 пъти.<br />
Източник: Лекува.нет Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-927803011916898152015-12-19T22:14:00.003+02:002015-12-19T22:14:40.079+02:00 8 упражнения, по-добри от обичайните клекове<a href="http://www.aktivenizdrav.com/8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5/">http://www.aktivenizdrav.com/8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5/</a><br />Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-49103756799002400272015-12-14T19:15:00.001+02:002015-12-14T19:15:21.397+02:00Езикът на тялото - разкодирайте истинските мисли на човека срещу вас!<a href="http://www.bgnow.eu/news.php?cat=2&cp=0&newsid=56016">http://www.bgnow.eu/news.php?cat=2&cp=0&newsid=56016</a><br />Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-90798772579122739832015-12-12T20:54:00.003+02:002015-12-12T20:54:42.950+02:00Какви са симптомите на блокираните чакри?
<br />
<div class="widget HTML" id="HTML900">
</div>
<div class="post-header">
<div class="post-heading">
<h1 class="post-title entry-title" itemprop="name headline">
</h1>
</div>
<div class="post-meta">
<span class="post-author vcard">
</span>
<span class="post-timestamp">
</span>
<span class="post-labels">
<a href="http://www.zajivota.bg/2015/12/Kakvi-sa-simptomite-na-blokiranite-chakri.html">http://www.zajivota.bg/2015/12/Kakvi-sa-simptomite-na-blokiranite-chakri.html</a><br />
</span>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVU49KKOowoTno2UkA2orRzMRL5lEPSeeINzoz4g8EWdumnpe0bKeI4ARACqJapKex1p2hZuBww4Dmz3yZPvW8BI7Db5c0nZG1Ct5Y8EHhy1Jb2trZJnjqwkk7lCjvUZ8_t6yxHrjOQ_U/s1600/chakra1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="chakri" border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVU49KKOowoTno2UkA2orRzMRL5lEPSeeINzoz4g8EWdumnpe0bKeI4ARACqJapKex1p2hZuBww4Dmz3yZPvW8BI7Db5c0nZG1Ct5Y8EHhy1Jb2trZJnjqwkk7lCjvUZ8_t6yxHrjOQ_U/s640/chakra1.jpg" title="Kakvi-sa-simptomite-pri-blokirani-chakri" width="640" /></a></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">По-долу са изброени характерни симптоми за неправилно работещи чакри.
Чакрата може да има три вида състояния на неправилна работа: блокирана
(недостатъчна активност), пробита (движи се в обратна посока) и
свръхактивна. И трите състояния могат да доведат до неприятни
последствия за психиката и организма на човека. За всяка чакра са </span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">у</span></span>поменати органите, които тя захранва (те могат да боледуват) и
психичните състояния, които са променени вследствие на нейното
неправилно действие.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="5031089594" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"><ins id="aswift_0_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 728px;"><ins id="aswift_0_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 90px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 728px;"></ins></ins></ins>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>I чакра (Муладхара)- Енергия на властта</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #6fa8dc;">Функции на чакрата:</span> </b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Кръвоносна система,
репродуктивна система и долни крайници. Влияе върху тестисите и
яйчниците, краката, стъпалата и таза. Осигурява енергия на близките до
нея органи- ректум и опорно-двигателен апарат. Скелет, гръбначен стълб,
зъби, нокти, крака, ректум, дебело черво, простата, основа на таза и
перинеум, кръв, структура на клетките.</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="5031089594" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 728px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 90px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 728px;"></ins></ins></ins>
</div>
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми на недостатъчна активност: </b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Склонност към манипулиране, прекалена предпазливост, собственическо
отношение към другите хора, потребност от одобрение, жажда за вълнение и
промяна, в случай на бездействие, прекомерна умора, липса на енергия,
за да правите това, което искате.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">При блокиране на чакрата човекът няма вид на силна личност, може да
бъде слабо активен, потиснат и болнав на вид. Чести са заболявания на
бъбреците, травми на опашната кост. Вътрешно, човекът не приема своето
физическо тяло, живота във физическия свят. В тази чакра започва любовта
към себе си (тялото) и света. В човека преобладава тенденция към
депресия и безнадеждност. В него преобладават негативни емоции, като
страх, тревожност и отчаяние. Той е склонен към избухвания, депресия и
чести промени в настроението. Ниското ниво на тази енергия означава
ниска жизненост, емоционална несигурност, страх от бъдещето. Целият свят
около човека му изглежда пълен с опасности. Страшно е не само бъдещето,
но и настоящето. Несигурността провокира постоянни притеснения от това,
какво може да се случи. Толкова се страхува, че привлича към себе си
това, от което се страхува и страхът го парализира.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Блокирането на чакрата създава мускулно напрежение във всички мускули
на опашната кост, често опашката, като че ли е сгъната навътре.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми на хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Физическа агресивност, войнственост, импулсивност, невъзможност да се
осъзнае границата, натрапчива сексуалност, повишена активност,
неусмиримост.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b></span><b><span style="color: #6fa8dc;">:</span> </b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Потиснатост, неувереност, животински страх.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>II чакра (Свадхистана)- Сексуална енергия</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Функции на чакрата</b>:</span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Частично свързана с работата на
надбъбречните жлези. Оказва въздействие върху репродуктивната и
мускулната система, отделителната система, работата на далака, пикочния
мехур, панкреаса и бъбреците. Това е центъра за детоксикация на тялото.
Осигурява енергия на близко разположените органи на тялото - черва,
бъбреци, отделителна система.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми на недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Сексуалната енергия е основната творческа енергия на Вселената.
Отказът и потискането на тази енергия води до всевъзможни видове
болести, неврози, истерии и т.н.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Връзка с първата чакра:</b></span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Отричането на тялото,
принадлежащо към физическия свят, води до отричане на сексуалната
енергия. Проблемът със здравето като цяло и материалното благополучие,
бедността или богатството е пряко свързано с активността на сексуалния
център. Блокировките в тази област са най-мощните. Вкоренените в
подсъзнанието на човека заблуждения, идващи от далечното минало, за
греховността и нечистота на половия акт са основната причина за това.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Напреженията се разполагат в областта на сакрума и таза, понякога
засягат и кръста, и дори корема. В човека се появява болка в таза, което
предполага наличие на блокировка. При мъжете, блокиращите напрежения са
в областта на перинеума и около простатата, те са насочени вертикално
нагоре, включвайки двете долни чакри. Тези напрежения допринасят за
утихването на функциите на простатата. При жените, свиващите и хлътващи
напрежения се разпространяват към външните полови органи, лишавайки от
чувствителност ерогенните генитални зони. И при двата пола обичайните
напрежения се разполагат над срамната кост и са в перпендикулярна
посока, блокирайки вътрешните полови органи.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Освен блокирането от сексуално естество, тези напрежения, могат да се
проявят и при някои хора, които се стремят да приберат корема, тъй като
не го приемат като част от тялото си, блокирайки по този начин
сексуалната и жизнена енергия.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Други симптоми са и недоверие към другите, затваряне в себе си,
неспособност за проява на емоции, притеснения за това, което мислят
другите, необщителност, следване на тълпата.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми на хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Егоизъм, арогантност, похотливост, прекомерна гордост или
самохвалство, емоционална раздразнителност, постоянно търсене на власт.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b></span><b><span style="color: #6fa8dc;">:</span> </b> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Вътрешен дискомфорт и сексуални неврози.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>III Чакра (Манипура)- Жизнената сила</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Функции на чакрата</b>: </span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Храносмилане, стомах, черен
дроб, жлъчен мехур, далак, бъбреци и надбъбречни жлези, вегетативна
нервна система, дейността на лявото полукълбо на мозъка.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Усещане за липса на признание, отчуждение, чувство за изолация, страх
от научаването на нещо ново, психосоматични проблеми. Човекът става
властен и досадно напорист, не се съобразява с мнението на околните и
пренебрегва тяхното становище, стреми се към постигане на власт, сила,
контрол над ситуацията, чувство на превъзходство, потискане на околните.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Обзет е от страхове, които му пречат да довърши започнатото. Свързани
с това качества са: срам, непостоянство, ревност, подозрителност,
желание, мързел, тъга, глупост, невежество, отвращение, страх,
изумление.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Сексуални проблеми, ако отношенията се разглеждат като "спорт", дават
своя отпечатък, именно, тук. Един от видовете страхове, който е
характерен тук - страх от авторитети, учители, комплекс за вина.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Тази чакра е пряко свързана с центъра на глада в хипоталамуса.
Интересно е да се отбележи, че сексуалното пренапрежение или
неудовлетвореност предизвикват глад за сладко. За хората с нарушена
енергия на тази чакра е характерно чувството на тревожност в стомаха,
придружено от спазми, сърцебиене и тремор, което свидетелства за
дейността на симпатиковата нервна система. Ако те преживяват сериозна
травма, стрес, инцидент след който се развива невроза, се появява
чувство на страх. Такъв страх при спомен за обстоятелства, предизвиква
спазми в стомаха.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Загуба на апетит и нисък праг на емоционална активност се проявяват
при недостатъчно развита чакра. Нарушенията на енергията водят до
заболявания на стомаха и панкреаса.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Разширен стомах и наднормено тегло се образуват при хора, вследствие
задържането на енергията в тази чакра, заради многото страхове, които са
записани в нея. В резултат на напрежението в кръста, свързани със
стомаха, гръбначният стълб в тази област започва да пада напред.
Коремните мускули се избутват напред и надолу, като се създава свободно
пространство, което се запълва с мазнини. Нарастващото напрежение в
мускулите, разположени в хълбоците удебелява талията. Като цяло,
решаването на проблема със стомаха е, като се приеме за част от тялото и
се спре борбата с него.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Придирчивост и критичност, самохвалство за своите умствени
способности, позиция на абсолютизъм, вечно планиране и липса на
действия, упоритост, необходимост от постоянни промени и разнообразие.
При хиперактивна чакра става стесняване на коронарните артерии.
Хипертония, сърдечни заболявания, язви на стомаха и дванадесетопръстника
са свързани с нарушенията в III и IV чакра.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за пробита</b><b> чакр</b><b>a</b><b>:</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Тревожност, дискомфорт.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>IV чакра (Анахата)- Любов</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Функции на чакрата</b>:</span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Горна част на гърба, сърце, бели
дробове, кръвообращение, ръце, кожа, очи. Оказва влияние върху
дейността на тимусната жлеза и цялата имунна система. Свързана е с
дейността на сърцето, белите дробове и кръвообращението. Оказва влияние
върху усвояването на хранителните вещества, детски болести. Осигурява
енергия на близко разположените органи на сърдечно-съдовата система,
гръдния кош и ръцете.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Необходимост от постоянно потвърждение на собствената ценност,
неувереност, неспособност за проява на воля, собственическо отношение,
съмнения в себе си, усещане, че не ви обичат.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Когато човек се нуждае от любов отвън, а тя не идва, може да
възникнат проблеми в чакрата под формата на сърдечни проблеми, например,
сърцебиене.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Гняв, ревност, другите хора са виновни за всичко, стиснатост и скъперничество, прекалена самоувереност.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b><b>:</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Депресия.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>V чакра (Вишудха)- Общуване</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Функции на чакрата</b>:<span style="font-family: serif;"> </span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: serif;">Г</span>орната част на белите дробове,
бронхите, ларинкса, гласните струни, челюстта и езика. Свързана е с
дейността на хранопровода, гърлото, устата, зъбите, щитовидната и
паращитовидната жлези. Оказва силно влияние върху дихателната система и
гласовия апарат. Предоставя енергия на близко разположените органи-
дихателна система, слух, гърло и кожа.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Подчиняване на другите, съпротива срещу промените, меланхолия,
забавени реакции, инатливост. Блокировките в тази чакра могат да се
проявят като кашлица, упорито мълчание, логоневроза, напрежение на
речевия апарат. Заболявания на щитовидната жлеза, гърлото или ларингит.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Напрежението в тялото са проявява в широки, наклонени рамене и широка
шия, раменете могат да са прегърбени, повдигнати, хлътнали, висящи.
Когато има напрежение в мускулите, се блокира кръвния поток и енергията в
каналите, клетките не се възстановяват в обичайния естествен ритъм,
образува се застой в свързаните с блокировката области. Така се появява
остеохондрозата и мигрената. Няма човек без остеохондроза, проявена в
една или друга степен. Няма човек, който да не е имал някакви страхове.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">В този център се намира гордостта, която служи като защитна маска,
скриваща самоуважението, слабостите, ниското самочувствие, или така
наречения комплекс за малоценност. Няма човек, който да не е преживял
неуспехи в живота, което предполага наличие в него на разбирането за
собствената му слабост. Ако поне веднъж са били поставени под съмнение
сексуалните качества на човека, правотата на неговите действия, то това
означава, че в него живеят всички тези блокировки. Страховете от
провалите се записват тук. Страховете от промените - също тук. И как
можете и може ли изобщо да очаквате положителни промени в живота на един
човек, ако той се страхува от промените по принцип? Не е трудно да се
разбере значението на гърления център и работата с него.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Авторитаризъм, догматизъм, фанатизъм, реакции на свръхчувствителност,
негативни и резки изказвания, стремеж за вкопчване в традицията,
прекалена активност.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b><b>:</b> </span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Намалени творчески способности, емоционална нестабилност.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>VI Чакра (Аждна)- НАДЕЖДА</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Функции на чакрата</b>:</span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Малък мозък, долната част на
големия мозък, уши, нос, синуси, очи, нервна система, лице. Дясно и ляво
слепоочие, таламус (хипофизна и пинеална (епифиза) жлеза). Влияе върху
хипофизата, ендокринната система, синусите, очите, ушите и лицето като
цяло. Свързана е с имунната система. Тя е ключът към по-балансираната
работа на мозъчните полукълба. Чакрата контролира мозъчния слой на
надбъбречните жлези, който произвежда норадреналин и адреналин, както и
надбъбречната кора.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Склонност към съмнение, завист към таланта на другите, разсеяност,
суеверност. Блокировката на центъра на житейския път води до постоянни
препятствия при изпълнение на замисленото, липса на сили за това.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Когато има дисбаланс в чакрата и главните канали (Ида, Пингала и
Сушумна) не са свързани в един поток, е налице двойственост на
съзнанието, което може да доведе до сериозни психологически проблеми.
Това отклонение често се формира при хора, чиято работа е монотонна и с
тясно ограничен характер. Докато каналите не се включат, умът е разсеян и
постоянно се нуждае от външен приток на информация, която предъвква
като дъвка. Това състояние може да доведе до заболявания на мозъка и
психични отклонения. Когато този поток се възстанови, изцяло се променя
облика на човешкото съзнание. Появява се хармонично усещане за себе си в
този свят, увереност, силна воля и ясен ум.</span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Наблюдава се често главоболие и влошаване на външното разбиране за процесите, които протичат в човешкия живот.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Тревожност, боязливост, прекалена чувствителност, омаловажаване на действията на другите хора, "блуждаене в пространството".</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b><b>:</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Психични разстройства, намален интелект и воля.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>VII Чакра (Сахасрара)- ВЯРА</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6fa8dc;"><b>Функции на чакрата</b>:</span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Осигурява енергия на близко
разположените органи на тялото – жлези в мозъка, дясно око. По принцип,
тази чакра управлява всички команди, които мозъкът изпраща към цялото
тяло. В сферата на влияние на тази чакра влизат централна и периферна
нервна система, ендокринна система, гръбначен мозък и главен мозък,
интуитивна и психична дейност на човека, и още много други. Влияе върху
цялата скелетна система, епифизна жлеза и продълговат мозък.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за недостатъчна активност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Усещане, че не ви разбират, сръдливост, самоотричане, отрицателна
нагласа към себе си. Също така разстройството на чакрата води до нервни
разстройства, включително множествена склероза. Блокирането на енергията
Чи на това ниво води до загуба на духовна ориентация и появата на
усещането, че животът няма никакъв смисъл.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за хиперактивност:</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ярко еротично въображение, потребност да чувства себе си популярен и необходим, потребност от съчувствието на другите.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Симптоми за пробит</b><b>a</b><b> чакр</b><b>a</b><b>:</b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Намалена духовност и интуиция.</span></span></div>
</div>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-24279571483126064322015-12-11T12:28:00.007+02:002015-12-11T12:28:57.697+02:00Мълчанието изчиства лошата карма<h1>
<a href="http://evolife.bg/mylchanieto-izchistva-loshata-karma/">http://evolife.bg/mylchanieto-izchistva-loshata-karma/</a></h1>
<div class="post_data">
<span class="icon-flow-cascade categories"><a href="http://evolife.bg/category/duhovno-razvitie/" rel="category tag">Духовно развитие</a></span>
<span class="icon-chat-empty comment_link"><a data-dsqidentifier="4455 http://evolife.bg/?p=4455" href="http://evolife.bg/mylchanieto-izchistva-loshata-karma/#comments" title="<span class=">0 Comment</a></span><a data-disqus-identifier="4455 http://evolife.bg/?p=4455" data-dsqidentifier="4455 http://evolife.bg/?p=4455" href="http://evolife.bg/mylchanieto-izchistva-loshata-karma/#disqus_thread" title="<span class=">0 Comments</a>
</div>
<div class="imgeffect aligncenter img_loaded">
<img alt="мълчанието-изчиства-лошата-карма-evolife.bg" class="" src="http://evolife.bg/wp-content/uploads/2015/12/%D0%BC%D1%8A%D0%BB%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BB%D0%BE%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0-evolife.bg_-740x523.jpg" />
</div>
<h3>
Оказва се, че ако критикуваме някого, поемаме върху себе си негативната карма и лошите качества на този човек.</h3>
<h3>
Така действа законът за <strong><a href="https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0" target="_blank">кармата</a></strong>. По същия начин поемаме и качествата на личността, която възхваляваме.</h3>
<h3>
Достатъчно е да четете житието на някой известен човек, който притежава определени качества, или да ги обсъдите с някого.</h3>
<div style="text-align: center;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="8411230390" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_0_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_0_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
</div>
<h3>
Отдавна е забелязано, че човек придобива чертите на човека, за
когото мисли или говори. Затова дори западните психолози съветват да
мислим и говорим за успешни и хармонични хора. Но колкото повече егоизъм
и завист има у нас, толкова по-трудно ни е да казваме нещо хубаво за
някого. Трябва да се научим да не критикуваме.</h3>
<h3>
Един пример. От хороскопа на даден човек става ясно, че в определена
година той ще се разболее сериозно. Но при него всичко е нормално. На
въпроса какво е правил в този период, той отговаря, че е дал обет да не
критикува никого. И твърди, че е забелязал как животът му се подобрява,
духовната му практика е издигната на ново, по-високо ниво. Този, който
ни критикува, ни отдава своята положителна карма и взема нашата
негативна карма. Затова във Ведите винаги се е смятало за добър признак,
когато ни критикуват.</h3>
<h3>
<strong>Как работи речта с нашата карма?</strong></h3>
<div style="text-align: center;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7112649720226026" data-ad-slot="8411230390" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></ins>
</div>
<h3>
В „Махабхарата“ се казва, че ако сте си набелязали нещо, искате да
направите нещо, не бива да го споделяте с никого. Щом го направите, с
80% намалява вероятността това да се случи, особено ако сте разкрили
плановете си на завистлив и алчен човек. Защо хората, които говорят
малко и обмислено, постигат повече? Те не губят енергия.</h3>
<h3>
Друго просто правило, свързано с речта,<br />
е: ако сте направили на някого нещо добро и сте се похвалили пред други,
в този момент губите положителната карма и всичките плодове на
благочестието, които сте заработили с тази постъпка. Хората, които се
хвалят, постигат малко. Затова не трябва никога да се хвалим с
постиженията си, тъй като в този момент губим плодовете, които сме
постигнали…</h3>
Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-382362122031835134.post-48301521354426373002015-12-10T18:17:00.004+02:002015-12-10T18:17:57.287+02:00Направете украса, с която домът ви ще ухае на Коледа!<br />от 10 дек 2015г.<br /><img alt="Красиво, лесно и ухае невероятно!" src="http://static.framar.bg/thumbs/13/gallery/151210160425ukrasa-aromatizator-3.jpg" /><br /> <br /><br />Ароматите на портокал и карамфил винаги напомнят, че Коледа идва, нали? Всеки, който разбира от ароматерапия знае, че уханието на портокал е терапевтично средство срещу стреса и депресията, т.е. тази декорация радва едновременно окото и душата.<br /><br />Любопитен факт е, че може да запазите произведението си с години, защото карамфилът има чудесното свойство да консервира. Още древните египтяни ползват карамфила в балсамирането.<br /><br />Вашите портокали ще увехнат, но карамфилът ще попречи на микробите да ги развалят.<br />Портокалите с карамфил са традиционна коледна украса и ухаят страхотно!<br /><br />Портокалите с карамфил са традиционна коледна украса и ухаят страхотно!<br />Купете няколко портокала.<br /><br />Купете няколко портокала.<br />... и пакетче цял карамфил.<br /><br />... и пакетче цял карамфил.<br />Изсипете ги в чиния, за да ви е по-лесно да избегнете счупените.<br /><br />Изсипете ги в чиния, за да ви е по-лесно да избегнете счупените.<br />Вземете пръчица за шишчета и пробийте дупки по целия портокал във всевъзможни форми. След това поставете карамфил във всяка една дупчица.<br /><br />Вземете пръчица за шишчета и пробийте дупки по целия портокал във всевъзможни форми. След това поставете карамфил във всяка една дупчица.<br />Красиво, лесно и ухае невероятно!<br /><br />Красиво, лесно и ухае невероятно!<br /><br /><br />Още за Направете украса, с която домът ви ще ухае на Коледа! | Галерия Framar.bg от Framar.bg: http://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D1%8A%D1%82-%D0%B2%D0%B8-%D1%89%D0%B5-%D1%83%D1%85%D0%B0%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B0Jasminahttp://www.blogger.com/profile/01948644869360258484noreply@blogger.com0