понеделник, 14 март 2016 г.

Премахване на кариес

http://www.zajenata.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B7%D1%8A%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B8-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B8-news59749.html

Запазете тази рецепта! Това е най-мощният естествен антибиотик, който сте виждали някога- Убива всички инфекции в организма



Понеделник, 14 Март 2016 

Основната формула на този мощен тоник датира от средновековна Европа, това е епохата, когато хората страдат от всякакви болести и епидемии.
Този прочистващ тоник всъщност е антибиотик , който убива грам-положителни и грам-отрицателни бактерии. Той има също така силно антивирусно и противогъбично действие, увеличава кръвообращението и лимфния поток във всички части на тялото.Това  лекарство на растителна основа е най-добрият избор за борба с кандида.
Този тоник е помогнал на много хора да се излекуват от много вирусни, бактериални, паразитни и гъбични заболявания и дори тумори!
Силата му със сигурност не бива да се подценява!
Той може да лекува много хронични състояния и заболявания. Насърчава кръвообращението, и пречиства кръвта. Тази формула е помогнал на милиони хора през вековете, за да се преборят с най-смъртоносните болести.
Тайната е в мощна комбинация от висококачествени естествени и пресни съставки!
За да обобщим, това е  тоник, който е ефективен при лечение на всички заболявания, успешно укрепва имунната система, действа като антивирусно, антибактериално, противогъбично и противопаразитно лекарство. Съдейства за най-тежките инфекции.
Мощен тоник – Рецепта
Може да искате да носите ръкавици по време на подготовката, особено при работа с люти чушки, защото е възможно да се получи изтръпване на ръцете! Бъдете внимателни, миризмата е много силна, и тя може да стимулира синусите моментално.
Съставки:
700 мл ябълков оцет (винаги използвайте органичeн)
¼ чаша ситно нарязан чесън
¼ чаша ситно нарязан лук
2 пресни чушки, най-лютите, които можете да намерите
¼ чаша настърган джинджифил
2 супени лъжици настърган хрян
2 супени лъжици куркума на прах или 2 броя куркума корен
Начин на приготвяне:
Комбинирайте всички съставки в купа, с изключение на оцета.
Сместа се прехвърля в буркан.
Изсипете и ябълковия оцет и напълнете до върха. Най-добре е, ако 2/3 от буркана се състои от сухи съставки, и попълните останалата част с оцет.
Затворете добре и разклатете.
Дръжте буркана на хладно и сухо място в продължение на 2 седмици. Разклатете добре няколко пъти на ден.
След 14 дни, прецедете течността. За по-добри резултати се слага марля над него. Изстискайте добре, така че целият сок да излезе.
Използвайте останалата част на сухата смес при готвене.
Вашият чудотворен тоник е готов за употреба. Не е необходимо да се пази в хладилник. Ще издържи дълго.
Допълнителен Съвет:  Можете също така да го използвате в кухнята – смесете с малко зехтин и го използвайте като дресинг за салата или в ястия.
Дозиране:
Внимание: Вкусът е много силен и лютив!
Допълнителен съвет: Яжте резен портокал, лимон или лайм, след като вземете тоник за облекчаване усещането за горене и лютивината.
Гаргарете и поглъщайте.
Не го разреждайте във вода, тъй като ще намали ефекта.
Вземете 1 супена лъжица всеки ден за укрепване на имунната система и да се преборите с настинката.
Увеличете количеството всеки ден, докато стигнете до доза 1 малка чаша на ден (с размерите на чаша алкохол).
Ако сте се борите срещу по-сериозно заболяване или инфекция , приемайте по 1 супена лъжица от тоника 5-6 пъти на ден.
Той е безопасен за бременни жени и деца (използвайте малки дози!), Защото съставките са изцяло натурални и не съдържат токсини.
Предупреждение: Да не се използва на празен стомах, и да започвате с една чаена лъжичка за първите няколко пъти. Той е мощен и може да предизвика гадене или повръщане, ако не се използва по този начин.
Ползи за здравето
Чесънът е силен антибиотик  с широк спектър от ползи за здравето. За разлика от химичните антибиотици, които убиват милиони полезни бактерии тялото ви се нуждаете, само бактерии и микроорганизми, които са вредни загиват. Чесънът също така насърчава и увеличава нивото на здравословните бактерии. Той е мощно противогъбично средство и унищожава всеки антиген, патоген, и вредни болестотворни микроорганизми.
Лукът е  най-близък роднина на чесъна и той има подобно, но по-меко действие. Заедно те ​​създават силно бойно дуо.
Хрянът е мощна билка,  ефективна за синусите и белите дробове. Тя отваря синусните канали и увеличава кръвообращението, където обикновените настинки и грип обикновено започват, като повечето лекари биха се съгласили.
Джинджифилът има силни противовъзпалителни свойства  и е силен стимулант на кръвообръщението.
Лютите чушки са най-мощните циркулационни стимулатори . Те трябва само да включат своите антибиотични свойства, за да се борят с болестта, когато е необходимо.
Куркумата е най-перфектната подправка , почиства от инфекции и намалява възпалението. Блокира развитието на рак, както и предотвратява деменция. Тя е особено полезна за тези, които се борят с болки в ставите.
Ябълковият оцет  -Има нещо много здравословно в използването на ябълков оцет като бащата на медицината, Хипократ, използва оцет около 400 г. пр.н.е., поради неговите свойства. Той казва, че е използвал само две средства: мед и ябълков оцет.
Ябълковият оцет, когато е направен от пресни и узрели ябълки, които са по-късно ферментирали и минават през строг процес до получаване на крайния продукт. Ябълковият оцет съдържа пектин, фибри, които намаляват лошия холестерол и регулира кръвното налягане.
Здравните експерти са съгласни, че хората се нуждаят от повече калций, тъй като те остаряват. Оцетът помага извличане на калций от храните, с които се комбинират, което помага в процеса на поддържане на костната здравина. Калиевият дефицит причинява различни проблеми, включително загуба на коса, чупливи нокти и зъби, синузит и хрема.
Ябълковият оцет е богат на калий. Проучванията показват, че калиевият дефицит води до забавяне на растежа. Всички тези проблеми могат да бъдат избегнати, ако използвате ябълков оцет редовно. Калият също така премахва токсичните отпадъци от тялото.
Бета-каротинът предпазва от повреди, причинени от свободните радикали, поддържа кожата стегната и млада. Ябълковият оцет е добър за тези, които искат да намалят теглото си.
Той се разпада на мазнини, които подкрепят процеса на природна загуба на тегло. Ябълковият оцет съдържа ябълчена киселина, ефективна в борбата срещу гъбични и бактериални инфекции . Тази киселина разтваря депозитите на пикочната киселина, които са около ставите, и по този начин облекчава болки в ставите. Разтворената пикочна
киселина по-късно се елиминира от тялото.
Смята се, че ябълковият оцет е полезен при лечение на състояния като запек, главоболие, артрит, слаби кости, стомашно разстройство, висок холестерол, диария, екзема, възпаление на очите, хронична умора , леко хранително отравяне, косопад, високо кръвно налягане , затлъстяване, и много други здравословни проблеми.
Този тоник е най-добрата комбинация за борба с всяко от тези състояния.
Източник: great-news

петък, 11 март 2016 г.

Как да държим парите си в портфейла за да се умножават

http://bg.checkonline4you.com/kak-da-darzhim-parite-si-v-portfejla-za-da-se-umnozhavat/

Готови за 5 минути! Уникално вкусни мъфини без брашно и захар


Идеални както за десерт, така и за закуска, която да вземете с вас в офиса

Кой не обича мъфини? Те са толкова вкусни и може би единственият им недостатък (осен този, че свършват за секудни) е че повече рецепти включват брашно, захар, а тези по магазините и редица оцветители и E-та, което освен високо калорични прави мъфините и нездравословни. Е това може да се промени и то без да отстъпваме с крачка назад от любимия вкус.
Основната съставка на тези уникално вкусни мъфини са яйцата. И след като вече отдавна се развенчаха митовете, че те водят до повишаване на холестерола може спокойно да си отдъхнме, че сме избрали да приготвим нещо, което не просто задоволява нашите вкусове, но е и качествена енергия за нашето тяло.
Рецепта:
3 яйца
100 грама овесени ядки
100 -150 грама орехи
2 с.л. лешников, бадемов или др. по ваш избор тахан. Може да се замени и с фастъчено масло.
100 грама  сушени боровинки (може да използвате пресни или замразени плодове)
3 с.л, мед (Може вместо мед да прибавите 3-4 натурални фурми, или добре озрял банан)
Начин на приготвяне:
Разбийте добре яйцата, към тях прибавете тахана, меда или пасираните банан или форми, в зависимост от това какъв подсладител сте избрали. Орехите смелете, или начупете на едри парченца, ако обичате вашият мъфин да има хрупкаща сърцевина. Към готовата смес прибавете овесените ядки и сушените боровинки.
Изсипете сместта във форма за мъфини и печете около 10 минути на предварително загрята фурна на около 200 градуса.
Идеални за десерт, или за закуска, която може да вземете с вас в офиса, вашите мъфини са готови и чакат да им се насладите!
- See more at: http://kanal3.bg/news/lifestyle/zdravoslovno-hranene/26919-Gotovi-za-5-minuti%21-Unikalno-vkusni-mafini-bez-brashno-i-zahar#sthash.AnlQkWnO.dpuf

четвъртък, 10 март 2016 г.

Опитайте се за 24 часа да приемате всичко, без значение какво се е случило


-Някой ви е обидил – приемете това, без да реагирате, и само наблюдавайте какво се случва. Изведнъж ще почувствате поток от енергия, какъвто никога преди това не сте изпитвали.
Когато някой ви обиди, обикновено се чувствате слаби, губите спокойствие и започвате да мислите как да си отмъстите. Този човек ви е хванал на въдицата си, и вие ще се въртите в кръг. Дни, нощи, месеци, години наред не можете да спите, сънувайки кошмари. Хората прекарват живота си в терзания за глупости, само защото някой ги е обидил.
Погледнете в миналото, и ще си спомните нещо. Вие сте били малко дете, а учителят в класа ви е нарекъл идиот; вие все още си спомняте това и таите обидата. Вашият баща ви е казал нещо … родителите ви отдавна са забравили това, и дори да им напомните, те няма да разберат за какво става дума.
Майката ви е погледнала не както трябва, и раната от това все още е отворена, жива; ако някой я докосне, тя ще се взриви. Не помагайте на тази рана да става още по-голяма. Не позволявайте да превземе душата ви. Обърнете се към корените си. Двадесет и четири часа – само двадесет и четири часа – без значение какво се случва, не се опитвайте да реагирате, не се съпротивлявайте.
Ако някой ви е бутнал и падате на земята, паднете! След това станете и се приберете вкъщи. Не правете нищо. Ако някой ви ударил, склонете глава и го приемете с благодарност.
Идете си вкъщи, не правете нищо – само двадесет и четири часа – и вие ще почувствате нова вълна от енергия, която никога преди не сте усещали, нов прилив на жизненост, идващ от корените. И трябва само да узнаете, да почувствате този вкус и животът ви ще се промени. Ще се смете над всички извършени от вас глупости, над всички обиди, реакции, отмъщения, с които вие сте се саморазрушавали.
Никой не може да ви унищожи, освен вие самите; никой не може да ви спаси, освен самите вие. Вие сте Юда, вие сте и Исус.
Ошо
Източник: Другите новини

Акашовите записи крият енергията на любовта

http://www.chudesa.net/%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82-%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB/

вторник, 8 март 2016 г.

Плодови шейкове


1. Шейк мока

Може да не ви звучи много диетично, но тази комбинация между какао на прах и кафе може да ви засити достатъчно, за да пропуснете не само закуската, но и обяда. Освен това количеството какао е достатъчно малко, за да не окаже сериозни поражения върху килограмите ви (със сигурност е за препоръчване пред консумацията на шоколад)

Рецепта:

4 малки кубчета лед
Половин чаша нискомаслено кисело мляко с пакетче ванилия
Половин чаша готово еспресо
2 супени лъжици какао на прах
Добави съставките в блендера в този ред. Постепенно увеличавайте скоростта на пасиране докато сместта не стане еднородна.

2. Шейк диня

Динята е плод с изключително ниско съдържание на мазнини, което я прави идеална за всякакви диетични напитки

Рецепта:

3 чаени чаши нарязана на ситно диня
1/4 чаша лимонов сок
1/4 чаша обезмаслено прясно или кисело мляко
1-2 кубчета лед
Поставете половинта количество диня в блендер и пасирайте до получаването на гладка смес, след което добавете лед, мляко и лимоновият сок. Повторете процеса с останалата част от съставките.


3. Изкушение от ягоди и банан

Рецепта:

1 чаша нарязани ягоди
1 банан
1/2 чаша нискомаслено кисело или прясно мляко
5 кубчета лед
1/2 нарязан портокал
Поставете всички съставки в блендер и пасирайте до получаването на гладка смес




4. Комбинация от киви и пъпеш

Рецепта:

1 пъпеш нарязан на кубчета
1 ябълка, нарязана на ситно
1 киви, нарязано на ситно
1 супени лъжица мед ( ако не обичате мед, може да добавите и захар, но имайте предвид, че тя е доста вредна и калорична – може да направите компромис използвайки кафява)
1 супена лъжица лимонов сок
Няколко кубчета лед
Поставете пъпеша, кивито, ябълките, меда и лимоновия сок в блендер, пасирайте, докато сместта стане гладка. Добавете кубчета лед.

5. Шейк манго

Авокадото, фигуриращо в рецептата, е доста хранителен плод. Мазнините в него обаче са от т.нар. „добри мазнини“ и стига да не прекалявате с него ефектът му върху теглото ви ще бъде положителен.

Рецепта:

1/4 чаена чаша нарязано манго
1/4 чаша авокадо, пасирано като пюре
1/2 чаша сок от манго
1/4 чаша обезмаслено кисело мляко
1 супена лъжица лимонов сок
1 супена лъжица захар
6 кубчета лед
Добавете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка смес

6. Шейк праскова

Рецепта:

1 чаена чаша обезмаслено мляко
1 чаша нарязани наситно праскови
2 супени лъжици ленено масло
Пасирайте млякото и праскови, до получаването на гладка слес, след което добавете лененото масло. Влиянието на лененото масло върху организма е добре познато. То намалява нуждата от прием на мазнини, увеличава скоростта на метаболизма, поражда чувство за ситост, регулира нивата на инсулин в кръвта и др. То може да бъде добавяно в малки количества към всеки един от изброените шейкове.

7. Шейк от цитруси

Този шейк е богат на витамин С, което освен благоприятното влияние върху телесното ви тегло има и редица други преимущества.

Рецепта:

1 чаша обезмаслено прясно или соево мляко
6 лъжици плодово кисело мляко с вкус на лимон
1 портокал
1 супена лъжица ленено масло
6 кубчета лед
Поставете млякото, портокала, киселото мляко и леда в блендер и разбъркайте за около минута, след което добавете лененото масло.

8. Ябълков шейк

Рецепта:

1/2 чаша обезмаслено прясно или соево мляко
6 лъжици кисело мляко с пакетче ванилия
1 чаена лъжичка канела
1 нарязана на ситно зелена ябълка
2 супени лъжици смляно кашу
6 кубчета лед
Поставете всички съставки в блендер и пасирайте до получаването на хомогенна, гладка смес.

9. Банан и кокос

Рецепта:

1 банан
1/2 чаша кокосово мляко
2 супени лъжици какао на прах
1 супена лъжица мед
Смесете всички продукти в блендер до получаването на гладка смес

10. Доматен шейк

За да не останете с впечатление, че шейковете се правят само от плодове, за любителите на Bloody Mary, ето и една рецепта с домати. Подходящо е да се пие сутрин, тъй като е много витаминозно и зарежда с енергия.

Рецепта:

2 чаени чаши домати, нарязани
1/2 чаша доматен сок
1/4 чаша ябълков сок
1/2 чаша моркови, нарязани на ситно
1/4 чаша целина, нарязана на ситно
8-10 кубчета лед
Поставете всичко в блендер и разбъркайте, докато сместта стане гладка



Изготвила: Деляна Братанова

Домашни енергийни шейкове

Всички знаем за наличието на енергийните напитки, често използвани преди тренировка с цел енергийно покачване и съответно повече сила и издръжливост по време на тренировка. Лошата новина е, че подобни напитки съдържат много вредни вещества и допълнителни захари, поради това честта им употреба може да доведе до проблеми със здравето. Днес ще ви представим няколко домашно направени енергийни шейкове които може да пиете преди тренировка без да се притеснявате от подобни проблеми и без да се налага да ви излизат скъпо! Добрата новина за шейковете които ще ви предложим е , че освен че са натурални, нямат допълнителни оцветители други вредни вещества, ще ви допринесат и добро количество витамини и други полезни нутриенти.Пиенето на прясно изстискани плодови сокове преди тренировка ще ви даде много полезни и нужни нутриенти които ще ви помогнат да  бъдете по-издръжливи. Освен това ще подпомогне на тялото ви по-лесно да усвой нужните му хранителни вещества тъй като те идват под формата на сок и съответно храносмилателната система няма да има нужда да ги обработва толкова много в сравнение с целите плодове и зеленчуци. Свежо изстисканите плодови и зеленчукови сокове могат да намалят риска от много болести, да усилят имунната ви система, да спомогнат с детоксикацията, ще спомогнат на храносмилателната ви система и дори често се забелязва положителен ефекти при изчистване на подкожните мазнини. Ето ги и тях:

Шейк със зелен чай и нар

Зеленият чай е познат със своите многобройни благоприятни въздействия върху човешкото тяло.  Освен че зеленият чай съдържа кофеин, всъщност зеленият чай се препоръчва за заместител на сутрешното кафе за хората които имат проблем с кофеина тъй като ако пиете еднакво количество зелен чай колкото кафе то чаят ще ви допринесе около 70% по-малко количество кофеин. В съчетание с нар става шейк съдържат голямо количество антиоксиданти и нутриенти които увеличават енергията в тялото.Потопете пликче от зелен чай в чаша с гореща вода. След като остане в нея за няколко минути, премахнете пликчето и сложете в блендера като добавите един среден ананас и пасирате добре. Добавете мед на вкус. Оставете да изстине и го консумирайте преди тренировката си. (За хората които не искат да го използват за тренировка, добавете няколко кубчета лед, парченце лимон на ръба на чашата, сламка и си имате много полезен,вкусен и освежаващ летен шейк!)

Шейк – зелен сок

Шейкът от зелен сок които ще ви представим съдържа много полезни вещества като хлорофил които помага за увеличаването на кислорода в кръвта, което ще доведе и до по-лесна работа на мозъка и увеличаване на общата енергия в тялото. В кана на блендер поставете краставици,целина,маруля,спанак,магданоз и нарязан лимон. За да направите сокът още по пикантен може да добавите и малко джинджифил. След добро пасиране излейте сместа във висока чаша.

Шейк с мед и вода

Медът както вероятно всички знаем е много полезна храна, за това е и неизбежно да не споделим шейк съдържащ мед. Шейкът с мед и вода е не само енергийна напитка но също така се оказва и доста добър помощник в топенето на мазнините. Добавете малка лъжичка мед в подходящ съд за разбиване с хлатка вода, разбийте добре и консумирайте преди тренировка или през деня когато усетите чувство на отпадналост.

Сок от моркови

Морковите са зеленчуци пълни с много полезни витамини и минерали, които могат много бързо да ви изпълнят с енергия и да накарат тялото ви да се почувства доста по-свежо. Добавете няколко изчистени моркова в блендера и пасирайте добре. 

Шейк с банани и спанак

Малко странна комбинация за шейк, но всъщност се оказва доста добро съчетание от вкус и съставки. Ще ви трябва няколко банана, 2-3 стръка пресен спанак и 700мл студена вода. Измийте и нарежете спанака и бананите. Изсипете ги в блендера и по време на пасиране добавете 700-те мл студена вода до получаване на добре разбит шейк, в случай че приготвяте този шейк през топлите летни дни, може да добавите и няколко кубчета лед за да придобие студен освежаващ ефек. Този шейк съдържа много полезни нутриенти, като калий, фосфор и магнезий.

Шейк с бадеми и банани

Бананите са изпълнени с много витамини и минерали. Бананите са плод които може много да помогне в битката с общата отпадналост и енергиен недостиг на тялото ви, бананите контролират ензимите на тялото ви като спомагат на тялото ви да има по-добър контрол над отделянето на енергия. Ще ви трябват 1 среден банан, 30грама бадеми, чаша кисело мляко, 1 с.л. ленено семе (натрушено),250мл бадемово мляко. Обелете банана натрошете бадемите и лененото семе, смесете всички съставки в каната на блендера и пасирайте добре. Освен всички полезни неща които ще усвоите от бананите, бадемите са чудесен източник на белтъчини и огромно количество енергия от които тялото се нуждае по време на тренировка.

Шейк от портокал и лимон

Необходими съставки 1-2 средни портокала,1-2 средни лимона,1литър вода, щипка сол, 10-20гр кафява захар. Обелете лимона и портокала, сложете ги в блендера заедно със захарта и щипка сол. Пасирайте добре като по време на процеса добавяте и водата.

Шейк от банани и ягоди

Необходими съставки: 1 банан,4-5 средни ягоди, 50-70грама микс от плодове (боровинки,капини,малини и др) и 1 среден портокал. Обелете и нарежете банана, поставете го в блендера като добавите и обеления портокал. Добавете ягодите и миксът от плодове и пасирайте добре до получаване на хомогенна смес. Поставете в походяща чаша в хладилника и консуимирайте сутрин или преди тренировка.

Източник: За фитнес

петък, 4 март 2016 г.

Биологично лечение на ракови заболявания – тук е събрана най-важната информация!


Биологичните лечения на ракови заболявания, известни още като метаболитни лечения, действат чрез детоксикация и укрепване на организма, за да може той да се справи с туморните клетки и да ги разгради. Подходът почти винаги се осъществява чрез промени в храненето, често с помощта на хранителни добавки и билки, както и чрез прилагане на процедури за детоксикация, като клизми и промивки на дебелото черво.
Твърди се, че Парацелз и Хипократ лекували рак с биологични средства (чрез храна), но не можем да бъдем сигурни дали действително е ставало въпрос за злокачествени заболявания, които като цяло се смятат за проблем на нашето време. Съвременните биологични терапии при лечение на ракови заболявания започват да се появяват в началото на XX век.
Лечение на ракови заболявания
Лечение на ракови заболявания
Най-известната сред първите от тях е на Макс Герсон (1881-1959). Терапията на Герсон набляга на консумацията на екологично чисти храни, прилагането на клизми с кафе и детоксикация на организма с определени натурални добавки. Трябва да отбележим, че много специалисти по алтернативна медицина фокусират интересите си върху лечението на рака, макар и с променлив успех.
Ползите:
Биологичните лечения на рак са неинвазивни и необвързани с недостатъците на химиотерапията и лъчетерапията. Конвенционалните методи на лечение отслабват или напълно унищожават имунната система на организма и често оставят пациента в значително по-безпомощно състояние.
Биологичните лечения са насочени към укрепване на имунната система, за да може тя да преодолее всяко анормално състояние. При успешно биологично лечение на рак пациентът се чувства по-добре, отколкото преди да се разболее, всички функции на организма му работят в хармония и е с повишена енергия.
Всички биологични терапии се фокусират върху укрепване на човешкия организъм, така че той да може да унищожи раковите клетки, а не върху рака сам по себе си, както прави алопатичната медицина.
По тази причина биологичните методи акцентират върху здравословния начин на живот като основен момент в лечението на пациента. По-конкретно това означава въздържане от обработени, денатурирани храни и осигуряване на свободни от токсини и замърсявания храни и среда на живот.
Естествената хигиена и други алтернативни терапии предписват приемането на големи количества пресни плодове и зеленчуци. При терапията на Герсон се използват пресни сокове от екологично чисти източници.
Изключително важен елемент от програмата, особено в началото, е детоксикацията – процесът, при който организмът се стимулира да изхвърли токсините, натрупани в клетките и храносмилателния тракт. В случая с раковоболните пациенти може да става дума за големи количества отрови, които трябва да се пречистят от системата.
Успоредно с процеса на детоксикация се осигуряват множество пресни ензими и хранителни вещества, които да помогнат на организма да се възстанови и да обнови системите си, например на жлезите с вътрешна секреция и имунитета.
При лечението с естествени методи в повечето случаи пациентът се насърчава да изпълнява програма от физически упражнения за повишаване ефективността от терапията. Възможно е обаче пациентите с онкологични проблеми да нямат достатъчно сили за подобни натоварвания, а и организмът им има нужда от цялата си енергия, за да се бори с тумора. Ето защо съветът към тях обикновено е да се заемат с физически упражнения едва когато се почувстват достатъчно добре за това.
Видове терапии:
Билколечение
В тази категория, обхващаща общата фитотерапия, китайското традиционно билколечение и други етнически учения за използването на билките, попадат няколко различни вида терапии. Едно изследване, проведено в Университета на Торонто, подкрепя твърденията, че някои растения, като зеления чай, азиатския женшен, доматите, чесъна и соята, притежават антитуморни свойства, и препоръчва допълнителни проучвания за определяне на лечебните качества на куркумата, есиака (комбинация от няколко билки), маслото от едроцветна пупалка (Oenothera biennis L ), гъбите рейши, имела и гъбите шийтаке. Предполага се, че джинджифилът също може да има благотворен ефект, специално по отношение на гаденето и повръщането, често съпътстващи химиотерапията.
Естествена хигиена
Практикуващите естествена хигиена имат дълга практика с успешно лекуване на сериозни заболявания като рак. Вегетарианският режим е разработен с цел поддържането на здравословен мироглед. Препоръчват се почивка, чист въздух и приемане на зърнени храни, плодове и зеленчуци.
Американското дружество за естествена хигиена е добър източник на информация относно лечението и практикуващите този метод.
Аюрведическа медицина
Тази система на естествената медицина е създадена преди векове в Индия. Аюрведа акцентира върху собствена концепция за жизнената сила, сходна с китайското понятие „чи“. Целта е пречистване на организма от нежеланите вещества и приемане на добри храни, като в същото време се обръща внимание на всички аспекти (физически и духовни) на живота на пациента. Системата е призната от Световната здравна организация.
Макробиотика
Този режим на хранене се състои предимно от пълнозърнести храни и зеленчуци. Базира се на уникална философия за храната, произхождаща от японските и китайските учения.
Подготовка
Всички практикуващи и специалисти препоръчват на пациентите с онкологични заболявания, както и на всички, които искат да подобрят здравословното си състояние, да използват пресни натурални продукти, за предпочитане с екологично чист произход. Когато се предписват билкови препарати или други добавки, е важно да се осигури оригиналната формула, а не имитация.
Предпазни мерки
Нито една от описаните терапии няма да бъде ефективна, ако не се следва докрай. Без значение колко високо е качеството на екологично чистата продукция, благотворен ефект няма да последва, ако пациентът продължава да бъде изложен на замърсявания от околната среда или ако процедурите за детоксикация са недостатъчни. По тази причина повечето практикуващи препоръчват лечението да се провежда в клиника, където всички тези детайли са отговорност на персонала, а пациентът може да се концентрира единствено върху оздравяването си.
Много практикуващи, занимаващи се с ракови проблеми, приемат задачата си толкова сериозно, че отказват да лекуват хора, които не са готови да извървят целия път и истински да се посветят на оздравяването си. Те предупреждават, че естествените методи за лечение не са никак лесни, че ракът е знак за сериозен проблем в целостта на организма и че единствено строгият режим може да улесни възвръщането на здравето. Дори тогава тези терапии си остават експериментални и не дават гаранция за излекуване.
Странични ефекти
Страничните ефекти, свързани с естествените терапии, са леки в сравнение с тези, които обикновено съпътстват алопатичните методи на лечение. Едно от основните затруднения при тях е високата цена (особено в специалните клиники).
Практикуващите алтернативна медицина смятат, че всички болести са резултат от натрупване на токсини в организма, а ракът като едно от най-сериозните заболявания е знак за особено високи нива на интоксикация. При прилагане на някоя от описаните терапии организмът започва да изхвърля токсини, кръвоносната система се претоварва и пациентът може да страда от главоболие, висока температура, гадене, а в някои случаи и изострена чувствителност към дразнители като звук и светлина. Поради тези странични ефекти е добре да се потърси специалист, който да подпомогне процеса на детоксикация.
Научни изследвания и одобрение
Алопатичната медицина е резервирана към алтернативните терапии по отношение на лечението на рака и естествените терапии са обект на противоречиви мнения. Практикуващите ги обаче защитават правото на пациентите да имат избор в решението си и възможност да се доверят на биологичното лечение.
Много от практикуващите лекари препоръчват на пациентите да проучат статистиките, преди да се спрат на метод на лечение, както и да настояват за официални данни.
Източник: Лекува.нет